ウェルカムペアーズライブ

 

 

　　　　　　　

 

　　　　　　　昨日に引き続き、犬山へ！

 

　　　　　　　朝早くから行ってまいりました。

 

　　　　　　　でも今日は楽器は置いてあるので楽！！

 

 

　　　　　　　会場で仕込みした後で、

 

　　　　　　　今日は私まで、インドの民族衣装サリーをきせていただきました。

 

　　　　　　　産まれてはじめてサリーをきました。。。

 

　　　　　　　でもサリーってロングドレス・・・

 

　　　　　　　はたして、ベースが踏めるかどうかドキドキでしたが、なんとか・・

 

　　　　　　　昔、お祭りのイベントに行ったら浴衣が用意されてて

 

　　　　　　　浴衣で演奏をしてきたって言うデモンストレータの方のお話を

 

　　　　　　　聞いたことを思い出しました。。。

 

          　   でもコスプレ好きな私は（マニアではありません）

 

　　　　　　　ちょっとうれしかったかも！！

 

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サリーを着て演奏する私・・でも顔はムーランですがなにか・・・

 

 

　　　　　　　今日は若い方がメインでいらっしゃるとのことで、

 

　　　　　　アップテンポで元気な曲を７曲演奏させていただきました。

 

　　　　　　中でも情熱大陸～エトピリカのメドレーを演奏したのですが、

 

　　　　　　これって今でも人気の曲なんですね！！

 

　　　　　　みなさまに温かいお言葉をいただきました。。。

 

　　　　　　

　　　　　　そして、今日ウェイターをしてらっしゃった２０代のメンズ！

 

　　　　　　みんなこれがイケメン！！

 

　　　　　　９人でSMAPの「世界に一つだけの花を」　振り付きで歌うという事で

 

　　　　　　急きょエレクトーン伴奏でご一緒させていただきました。

 

　　　　　　SMAPならぬウェイターボーイズだそうで、

 

　　　　　　写真がなくてめっちゃ残念・・・

 

 

　　　　　　めっちゃきもちい～～！！　

 

　　　　　　とっても楽しかったです！！

 

　　　　　　最後にそのウェイターボーイズの最年少１３歳（だったかなぁ？）

 

　　　　　　お花をもらって喜ぶおばちゃんの図です！

 

　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　２日間、とってもたのしく演奏させていただけたのと、

 

　　　　　　　おいしいカレーをいただき、みなさまからまたパワーをいただきました。

 

　　　　　　　

　　　　　　　余談ですが、先週ご一緒させてもらった

 

　　　　　　　オンドマルトノのWAKANAちゃんが

 

　　　　　　　６月３日名古屋のパラダイスカフェでカリーライブをするって

 

　　　　　　　話をしてたばっかりで、美味しそうなライブだなぁ～って

 

　　　　　　　思ってたら私もシンクロでびっくり！

 

 

　　　　　　　

　　　　　　　今回もたくさんの方にお世話になり感謝です！

 

　　　　　　　素敵な会に２日間お招きいただきありがとうございました。

 

 

　　　　　　　帰りに今日お話を頂いた私のおじさまおばさまに

 

　　　　　　　可児市の大きなきりかぶ　と言うカフェに連れて行っていただき、

 

　　　　　　　ハーブティーをいただいて心も体もリフレッシュしてきました。。

 

　　　　　　私のいとこの子も一緒に行ったので、みんなで

 

　　　　　　それぞれ配合の違ったハーブティーを飲んでみんなで久しぶりに

 

　　　　　　なつかし話に花がさきました。

 

　　　　　　ちなみに私の選んだハーブティーは「お肌つるつる」デス！

 

　　　　　　その他は「やる気の出る」「働きすぎなあなたに」「幸せのお茶」

 

　　　　　　「リラックスのお茶」をそれぞれ頼み、みんなの願望が・・・

 

 

　　　　　　おじさまおばさまありがとう～！

 

　　　　　　　

エレクトーンステージわくわく☆

 

　　　　　

　　　　　今年もこの時期がやってまいりましたって感じ！

 

　　　　　エレクトーンステージ２００９　　

 

　　　　　エレクトーンを自由にフリースタイルで楽しむ大会です。

 

　　　　　　全国のヤマハの特約店で行われるのですが、

 

　　　　　　naruの通う楽器店の店別大会が明日からはじまり

 

　　　　　　今日は前夜祭のようなフリースタイルの楽器店独自の

 

　　　　　　オリジナル部門がソフトピアジャパンセミナーホールで行われました。

 

　　　　　　そのオリジナル部門に今年はnaruが参加させてもらいました。

 

　　　　　　しかも初舞台です！

 

　　　　　　一緒に教室に通うkenちゃんと一緒にエントリーしたのに、

 

　　　　　　naruは第１部、kenちゃんは第３部・・・

 

 

　　　　　　先週からテンションが上がりまくりで早く弾きたいって言いだしたnaru

 

　　　　　　そして、今朝は保育園に行くのより早く起きて、

 

　　　　　　起きるなり、早く着替えなきゃ発表会におくれちゃう～

 

　　　　　　って・・・

 

　　　　　　どうしちゃったんだろう～

 

　　　　　　午後からだったのですが、朝から待ちきれない様子で、早くいこ～

 

　　　　　　ってうるさいうるさい・・・

 

　　　　　　そして、今日は夜ママのコンサートがある為

 

　　　　　　午前中楽器を車に積み込みます。

 

　　　　　　２・３日前からnaruくんの楽器はどうやって持ってくの？

 

　　　　　　って聞いてたから、毎回よく見てるんだね、

 

　　　　　　自分が弾くために車に積んでるって思ってるらしい・・・

 

　　　　　　

 

 

　　　　　　さてさて、早めに現地へ行ってまずお約束！

 

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　外の散策・・・　おめかし服着てるのにすでに汗だくです

 

 

　　　　　　さていよいよはじまりました。

 

　　　　　　naruは１３番目だったのではじめしばらくみんなの演奏を聴いて

 

　　　　　　観察！５番前になったら楽屋へGO！

 

　　　　　　客席は満席立ち見状態・・・

 

　　　　　　その中で行く間際に見に来てくれたお友達みんなや

 

　　　　　　お友達のパパママを発見し、

 

　　　　　　がんばれ～って応援されて、さらに気合が入ったみたい！

 

　　　　　　ほんとありがたいです～！（みんなありがとう～）

 

　　　　　　

　　　　　　心配していたのは、ママと一緒じゃないとだめ～って

 

　　　　　　泣きわめくかと思ったら、あっさりバイバイして先生の元へ・・・

 

　　　　　　そのあっさりさが余計心配をそそり、ママのドキドキはマックス！！

 

　　　　　　

　　　　　　そしてひとりででてきたぁぁ～！

 

　　　　　　ひとりで椅子に座り、先生にいわれながら自分でスタートボタン押して・・

 

 

 

　　　　　　とりあえずこっち向いてパパママを確認し、手ふってるし

 

　　　　　　しかも何度も・・・

 

　　　　　　ちゃんと前見ろ～～～

 

 

　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　曲が始まり、がんばって演奏しております・・・・

 

　　　　　　　曲はパパアレンジの「マリオギャラクシー」

 

　　　　　　　やっぱりこの曲でよかった・・・

 

　　　　　　　レッスンの曲だったら出なかったと思う・・・

 

　　　　　　　ちょっとドキドキしたけど、なんとかOK！

 

　　　　　　　初めてにしてはめっちゃ上手に弾けたと思います

 

　　　　　　　

 

　　　　　　　演奏がおわり、速効椅子からおりてゆるゆると前に出てきて

 

　　　　　　　ぺこって頭だけおじぎをして逃げるように舞台そでに

 

　　　　　　　走ってかえって行きました。

 

　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　速効ママも舞台袖に！

 

　　　　　　　満面の笑み！そして達成感の顔で先生とでてきました。

 

　　　　　　　その顔を見て毎晩毎晩練習につき合ってた事が報われたきがして

 

　　　　　　　ママも達成感です！

 

　　　　　　　あ～それにしても、一番緊張したのはパパママだわぁ～

 

　　　　　　　自分で演奏した方が楽だわぁ～・・・・

 

 

　　　　　　　先生曰く、楽屋でぷっぷるの時の先生の膝に座って

 

　　　　　　　歌を歌ったり・・・

 

　　　　　　　今日終わったらレゴ買ってもらう話をしたり・・・

 

　　　　　　　お友達が弾いてる曲にあわせて踊ったりしてたそう・・・・

 

　　　　　　　大物やなぁ～この子は　　

 

 

 

　　　　　　　今回気にかけてくれたお友達、見に来てくれたお友達ありがとう～

 

　　　　　　　遠方から来てくれて感激です・・・

 

　　　　　　　mayuki＆mareiも見に来てくれて、さらにnaruが大好きな

 

　　　　　　　保育園の先生も来てくれたので、naruのテンションは

 

　　　　　　　さらにマックスに！！

 

　　　　　　　達成感と大満足な顔でした。。。

 

　　　　　　　またまた今回もみんなに成長させてもらいました。

 

               今日、がんばるぞってnaruが思えたきっかけは、多分

 

　　　　　　　一週間前にがんばって発表会で演奏した大好きなharukaちゃんの

 

　　　　　　姿を見に行ったのがきっかけだと思う！

 

　　　　　　今日も会えてうれしそうだったし・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　そして、絶対無理って拒否ってたのに、一緒にがんばろうと

 

　　　　　　　誘ってくれたkenママ本当にありがとう～！！

 

 

　　　　　　　

　　　　　　　さてさて、kenちゃんは第３部・・・

 

　　　　　　　どうしてもどうしてもkenちゃんの演奏が聴きたかったのに

 

　　　　　　　タイムアップ・・・　　　　　　　　辛いデス。。。

 

　　　　　　　ここでお友達と別れてママは一路犬山へ！

 

 

　　　　　　　別れる時に、「今度はママやろ？がんばれ！

 

　　　　　　　　naruくんレゴかってまっとったるで」って・・・・

 

　　　　　　　　逆にはげまされてしまいました

 

 

 

　　　　　　　　本当に、今回気にかけてくれたみなさまありがとう～

 

　　　　　　　　みんなからメールをもらったり、見に来てくれたり、

 

　　　　　　　　忙しいのに３人も子供連れて何度も会場に足を運んでくれたり

 

　　　　　　　　そんなみんなから私も励まされました。ありがとう～！

 

　　　　　　　　それと、

 

　　　　　　　　yumiちゃんkenちゃんこれからもレッスンよろしくおねがいします！

 

　　　　　　　　２人がいるからレッスンに喜んで行けれてます。

 

　　　　　　　　レッスンの先生にも感謝！！

 

　　　　　　　　さあこれからも練習がんばるぞ！

 

　　　　　　　　ありがとう～　　

 

　　　　　　

　　　　　　

サンクスペアレンツライブ

 

 

　　　　　大垣を後に、車中やっと落ち着いてきました。。。

 

　　　　　朝からドキドキ緊張してて、

 

　　　　　今日の緊張感はnaruのなのか、自分のライブのなのか・・・

 

　　　　　って思ってたけど、やっぱりnaruへの緊張感でした。

 

 

　　　　　やっと普通の自分を取り戻せた感じ！

 

　　　　　音楽聴きながら自分をリセットし、いざ犬山へ！

 

　　　　　土曜日の３時過ぎって道路も結構混んでます・・・

 

 

　　　　　今日の会は１８時スタート！

 

　　　　　会場に到着すると、今回は父の日母の日にちなんで、両親に感謝し

 

　　　　　おもてなしをするという企画だそうで、さらにインドの菜食を体験できる会。

 

　　　　　室内はインドで買い付けてらっしゃった装飾でいっぱい

 

　　　　　素敵な雰囲気！

 

　　　　　お話をお聞きした後で、インドの本場カレーをいただきながらの

 

　　　　　ライブとなりました。

 

　　　　　私もみなさまと一緒にいただきましたが、おいしい～

 

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　そして、テーブルにはキャンドルが灯り、良い香りの中

 

　　　　　はじめはオカリナのプロの方の演奏がはじまり、

 

　　　　　その後で演奏させていただきました。

 

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　会場には海外からのお客様もいらして、

 

　　　　　７０名ほどのお客様にエレクトーンをお聴きいただきました。

 

　　　　　午前中に緊張したせいか、とってもリラックスして、たのしく演奏できて

 

　　　　　とっても気持ちが良かったデス！

 

 

　　　　　今日は夜なので、ちょっと落ち着いたゆったりした曲を選曲しました。

 

 

 

　　　　　演奏終了後に、みなさんとお話させていただいていて、

 

　　　　　やっぱりまだまだエレクトーンって木目の大きなエレクトーンで

 

　　　　　オルガンサウンドのイメージがとっても強く、

 

　　　　　いろんなジャンルの曲をリアルに再現できる２１世紀のエレクトーンは

 

　　　　　まだまだ知られていないんだなぁ～って実感しました。

 

 

 

　　　　　明日は午前中！

 

　　　　　若い方たちが沢山いらっしゃるそうなのでまたまた楽しみです！

 

 

 

 

          帰宅後！遅かったのにもかかわらずnaruはレゴとともに

 

　　　　起きて待っててくれました。

 

 

　　　　そして、naruの本番のビデオ反省会・・・もとい・・ビデオ鑑賞会

 

 

　　　　一日ちゅかれたぁ～～～

 

　　　　でも興奮状態で眠れず・・・

　　　　　　　　　

国際バラシンポジウム

 

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　日本一のバラガーデン！

 

　　　　　花フェスタ記念公園。

 

　　　　　ゲートを入って車を降りると辺り一面バラの世界！

 

　　　　　しかもバラのいい香りが一面漂って

 

　　　　　幸せな気分

 

　　　　　

　　　　　そんな花フェスタの公園の中の花のミュージアムという建物の中で

 

　　　　　レセプションが行われ、オンドマルトノとご一緒させていただきました。

 

 

　　　　　この花のミュージアムも建築物が素敵で、一度入って見たいなぁって

 

　　　　　思ってた建物で、傾斜と木のルーバーと緑がとっても印象的で

 

　　　　　インパクトのある建物で素敵でした。

 

 

　　　　　今回はオンドマルトノだけでなく、歌の方ともご一緒させていただき

 

　　　　　貴重な時間を体験させていただきました。

　

　　　　　歌が入るとまたステージの雰囲気がガラッと変わって

 

　　　　　気持ちよく、なんだかあっという間に終わっちゃった気分！

 

　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　国際バラシンポジウムと言う事で、バラを研究されてる世界各国の方が

 

　　　　　参加されていたので、

 

　　　　　WAKANAちゃんの楽器説明も曲説明もすべて英語！

 

　　　　　さすがです！

 

 

　　　　　余談ですが・・・

 

　　　　　演奏が終わり、スペインの女の方に「ディズニーのムーラン」に似てる

 

　　　　　って言われました。。。。

 

 

　　　　　よく言われます・・・・

 

　　　　　って言うか自分でも映画館に友達と見に行って、

 

　　　　　・・・・そっくりな気がする・・・・・

 

　　　　　って思ってたら隣で友達みんなが、私に似てると大爆笑！

 

　　　　　静かな映画館なのにちょっとはずかしかった思い出が・・・

 

　　　　　でも、それから何度も言われてきて、

 

　　　　　今日久々に言われて、忘れかけてたからちょっとうれしかったデス！

 

　　　　　

　　　　　よかった！さすが世界のディズニーだなぁ～～！

 

　　　　　でも、ムーラン・・・顔だけじゃなくておてんばな性格もそっくりだと思います。

 

 

　　　

　　　　　最後は全員、日本が誇る世界の名曲

 

　　　　　「SUKIYAKI　ソング」　の演奏にあわせて輪になって踊り、歌い、

 

　　　　　私もとっても楽しく演奏させていただきました。

 

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　演奏終了後に、市橋若菜ちゃん・鷲見ますみさんと私

 

 

　　　　　　いつもたのしく貴重な経験をありがとうございます。。。

 

　　　　　

　　　

追われてます

こんばんは～


最近ＰＣの調子が良くなくて、


書きたい事いっぱいあるのに‥


遠ざかっておりました。


と言う訳で、今晩は携帯からの投稿デス！



今日は、午前中は仕込み
かなり激しい曲を練習してたから涼しかったのに汗だく！

フィットネス状態でぐったり‥


午後は合唱団の練習、


夕方からはレッスン、


そして夕飯を作って食べてからは、


naruの練習‥


これが一番体力消耗します。



と言う事で、本日ちょっと脳が壊れてきております～



でも、こんな日のお風呂タイムはサイコーに


きもちうぃっしゅ！！



明日から来週末まで、人前で演奏するお仕事が６本‥‥


かなり追われております

しかも今週土曜日は、naruの初ステージ！


と言っても１曲１分半の曲を演奏するだけなのですが、


これが一番精神的に気が重いのです ハイ！




この前、コロンって何かが落ちる音がしたから


地面を見ると、ネジのボルト‥‥



どこのものかわからず‥

とうとう頭のネジがはずれたなぁ って思いました。



と言う訳か、


最近妙な夢ばかりみます


さぁ～どなたか夢占い


お願いします～



今日は、駐車場が満車で
びっしり詰まってるから
奥に停めてある私の車が出られず、

時間過ぎてるのに演奏会場まで行けない夢！


しかも海外だったわぁ



昨日の夢は、車で町中を破壊しながら大暴走していて、

警察とカーチェイスして追われる夢



おとといは、本番にステージに上がったら、エレクトーンがＥＬ１００でデータ使えない夢！


なぜに旧機種の幼児モデルなのか？？？



本番どうしても楽譜が見つからずなかなか演奏が始められない夢！




どんなですか？



かなり崩壊？



でも、本番前によくこの手の夢は見る事があるけど、


難なく過ぎてくからまあ

夢は夢！


が、しかし、追われてるなぁ～


楽しみなんだけどなぁ～
不思議デス！



とりあえず明日



それでは今日はこの辺で！おやすみなさいっ！！



バイバイっっ

練習

 

    

 

    今日は午前中から、ママはあわせ練習！

 

   夕方naruを音楽教室に連れて行き、

 

   その後ピアノの子達のレッスン

 

   夕飯を食べてた後は、 今日もがんばります

 

   今週末の、ＥＦ わくわく部門にエントリーしてるnaru

 

   曲はマリオギャラクシーメドレー！

 

                    

 

 

     そろそろ仕上げですが‥‥

 

     今日はマリオのフィギュアを エレクトーンの前において 練習してます～

 

    途中遊びモードに 何度もなるけど、

 

    ママ、めげません‥

 

 

    先週日曜日に、 大好きなお友達の発表会を見に行き、

 

    同じ年の、しかも大好きな女の子が、ステージで弾いてたのを見て、

 

    かなり刺激をうけたのか、

 

     「ぼく、1人ででる」 って言うようになりましたが、

 

 

     どうなることやら‥ あと少し！

 

 

     がんばれ～

 

 

                        

きゃわいいっ

   

 

                        

 

 

          あのう～～～

 

 

          めっちゃ キャワイい～

 

          鍵盤の上に勢揃いした マリオ！

 

 

 

          しかもnaruが弾くＢＧＭ付！

 

 

                    

体にきくぅぅ～

 

 

　　　　　今日もいいお天気でしたね！

 

　　　　　ママは夕方までレッスン室にこもっておりました。。。

 

 

　　　　　先週、お友達から去年の今頃に漬けた梅ジュースをもらって

 

　　　　　毎日飲んでるんだけど、

 

　　　　　サプリメント摂取してるときみたく、体が軽いのだぁ～～！！

 

 

　　　　　梅と、お酢が体にしみわたってく気がします～！！

 

 

　　　　　naruを出産するまでは毎年漬けてた梅ジュースなのに、

 

　　　　　しばらく漬けてなかったから、来週辺り、時間が出来たらみんなで

 

　　　　　漬けることにしましたぁ～～

 

 

　　　　　それと、ヨーグルト！！！

 

　　　　　寝る前に食べて寝ると、次の日胃がすっきりデス！！

 

 

 

　　　　　さてさて、今日は夕飯に、

 

　　　　　スープを作りましたぁ～

 

　　　　　こちらも体に良さそうな、

 

　　　　　大豆と豚肉のトマトスープです

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　携帯で撮ったからいまいち画像がよろしくないですが・・・

 

　　　　　　　庭のバジルもすくすく育っております～！

 

　　　　　　　コンソメと、塩、黒コショウ、ケチャップ少々で出来上がり！！

 

　　　　　　　naruはこのトマトソースが大好きです～！！

　　　　　　　　　　　

おうちごはん

 

　　　　　今日もママは昼過ぎまで結婚式のお仕事でした。

 

　　　　　naruとパパはお友達の発表会を見に、上石津まで行ってたから

 

　　　　　ママはゆっくりおうちごはん作り！

 

 

　　　　　今日も簡単レシピオンパレードだったから

 

　　　　　ご紹介！！

 

　　　　　昨日、大型スーパーに買い物に行き、どっさり買い込んできた食材で！

 

　　　　　このスーパーお魚の種類がメチャ多くて大好きです。。

 

　　　　　カジキの新鮮な切り身が売ってたので、

 

　　　　　ソテーにしました。。。

 

　　　　　新鮮なものはおいしいデス！

 

 

　　　　　さてさて今日の簡単レシピは、

 

　　　　　まずは紀州産のおいしそうな釜揚げじゃこがあったので

 

　　　　　じゃこ飯にしてみたよ！

 

　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　乗せただけですが、小松菜をさっとゆでてみじん切りにして

 

　　　　　　塩もみしたものの上にじゃこをのせ、その上にのりをのせただけで

 

　　　　　　なにも味付けなしです。

 

　　　　　　自然な味ですっごくおいしくいただきました。

 

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　鶏肉とじゃがいものプチトマトソースがけ

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　じゃがいもをさっと素揚げして、鶏肉をにんにくと塩・黒コショウで

 

　　　　　　炒めた中にじゃがいもを入れて味を絡ませお皿にのせる。

 

　　　　　　オリーブオイルにバジルとにんにくで香りをつけて、

 

　　　　　　プチトマトを入れブイヨンで炒めてじゃがいもの上にかけただけ！

 

　　　　　　簡単でおいしい～！

 

 

　　　　　　そしておまけのあさり汁

 

　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　この大きなあさりがうれしくておもわずパチリ！！

 

 

　　　　　　いっただきまーす！！

晩御飯

 

　　　　　今日はとっても暑い一日でした。

 

　　　　　本日ママも夜までオフ！

 

　　　　　午前中はnaruのお友達と保育園に遊びに行きました。

 

　　　　　なぜなら、保育園のnaruの教室にあたらしいPIANOが入るそうで、

 

　　　　　その調律にパパが行ってたから、

 

　　　　　私たちものぞいてきたよ！！

 

　　　　　PIANOの中をお友達とのぞいて、反響板で声が反響するのが

 

　　　　　楽しいらしく、しばし遊んでおりました。

 

　　　　　そして、毎日の日課ともなってるかえるつかまし！

 

　　　　　昨日の雨で大きなかえるがいっぱい！！！

 

　　　　　あのすばやいかえるをよくつかまえられるなぁ～って感心するわ

 

 

　　　　　帰ってみんなでお昼を食べたら今度は

 

　　　　　小学生のお友達が遊びにきてくれたので

 

　　　　　またまたみんなお庭で大盛り上がり！

 

　　　　　子供達は果てしなく元気です！

 

 

 

　　　　　さてさて、またまた手抜き夕飯オンパレード！

 

　　　　　今週スーパーに行ってられなかったから

 

　　　　　お家にある常備品でまかないです

 

　　　

　　　　　　　まずは田楽風

 

　　　　　　　　　

 

　　　　　豆腐もなかったので、とりあえず甘味噌に合いそうな食材を

 

　　　　　一気に田楽風に！厚揚げに茄子にこんにゃくです

 

 

　　　　　　　　　酢豚ならぬ酢ミートボール！？

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　我が家の酢豚は子供が食べやすいようにミートボールです

 

　　　　　　このミートボールは市販のものでれんこん入りだそうな！

 

　　　　　　甘酢でからめただけでございやす

 

 

　　　　　　メカジキの照り焼きチーズのっけ　と　きゅうりの昆布和え

 

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　めかじきの照り焼きの上にチーズをのせてオーブンで焼きました。

 

　　　　　　　　味付けなし！

 

　　　　　　　　そして、きゅーりも！

 

　　　　　　　　キューリの輪切りに塩コンブを和えただけ！

 

　　　　　　　　ともさかりえさんのブログで発見して作ってみたよ！

 

 

　　　　　　　　あ～簡単３０分レシピですがなにか・・・・