美しい手②
2008-05-31 | 美
さて、手の保湿です
手の甲や指先など 乾燥すると哀しい
特に冬の寒～い季節は
皮膚が割れて痛々しいですよね
ローション派？クリーム派？
日中は軽いローションタイプが良いかも
仕事中はアロマ効果でリフレッシュ
お休み前はリッチなクリームタイプ
TPOとお好みで使い分けてみてください
ペンだこなど気になる箇所は丁寧に
刷り込むように マッサージしながら
指先や爪は上下・左右から挟んで
つまむよう . . . Read more
美しい手①
2008-05-29 | 美
手や指先はハンドソープを使って洗い
厚手のタオルで水分を拭き取ります
でも、冬場は乾燥します
お湯を使ったら、もっと乾燥しちゃう
タオルなんて持ち歩かない
急いでるのに、面倒だよぅ～
そんな事 言わないで
お湯でしっかり洗うことで、角質が溜まりにくく
色白の手になりますよ
手に拭き残しの水分を残すと その水分が蒸発する時に
お肌の水分も奪って 一緒に蒸発してしまいます
もっと乾 . . . Read more
やっぱり、削っちゃいますよ
「硬くて削りにくい」って声もありますが
私は削ります
しかし、この場合も
どちらでもよろしいと思います
足の親指の爪は厚いし硬いですよね
確かに削りにくい
お風呂上りの多少柔らかくなっている時や
長さを爪きりで整えた後が
削りやすいでしょう
「やっぱり、ヤスリの方がいいんでしょう？」
と言われてしまいそうですが
そうは言っておりません
実は、私は子供の頃「 . . . Read more
まず、手のひらを上に向けて
そのまま手を軽く握りましょう
つま先が自分に向きますね
まずは「長さ」を整えます
ヤスリは強く握ったりせず
親指と人差し指・中指で挟むように
軽く持ちます
ヤスリの端から端まで
なるべく長いストロークで削りましょう
強く削りすぎると爪先が割れ
二枚爪の原因になりかねません、要注意
ヤスリの角度を少し倒して
爪に対して45度くらいの角度がよろしいかと
その後 . . . Read more
爪が伸びたら、切るか削るか？
実は私は「不良ネイルテック」なので
別にどっちでもいいと思います
例えば爪切りを使って二枚爪になるなら
ヤスリで削る方がいいですよね
でも、ヤスリも番手（目の粗さ・細かさ）の
選択を誤ったり、削る強さや、
ヤスリを当てる角度で
二枚爪の原因にもなると思います
お爪のタイプやライフスタイル、好みで選べば
どちらでもよろしいのでは？？
で . . . Read more
伊勢丹で開催中のハワイアンフェス
会場中、熱気ムンムン
たくさんの人で賑わっていました
新潟でもフラ人気沸騰中
ケイキちゃんフラグループもたっくさん
緊張してるのか仏頂面で踊る姿
微笑ましくってカワイイ
ハワイにもこんな場所は なかなか無いかも
見渡す限りハワイグッズとフラグッズ
お洋服やフラダンスウェア アロハシャツ
ウクレレ ハワジュ バッグにチョコレート
ハワイアンフードの茶店まで
雨 . . . Read more
いつもお世話になっている
ピラティスインストラクターの岩倉有美先生
来月、新しいスタジオが
新潟市中央区女池にオープンします
本格的なインストラクター活動開始から
もうすぐ2年
素晴らしいご活躍です
詳しくはこちら↓
岩倉有美@新潟ピラティスクラブ
http://blog.goo.ne.jp/marupoa
最近話題のインナーマッスルやコアマッスル
骨盤回しに骨盤矯正
これらの道は、行く先で . . . Read more
小満♪
2008-05-21 | 出前
陽気が良くなり草木が生い茂り緑を増す時季
今日は二十四節の小満。
新潟も初夏らしい爽やかな一日でした
すっかり忘れていましたが、この季節
日本はいいですねぇ～～～
新緑が目に眩しいッ
昨年まで住んでいたハワイは、確かに常夏
クリスマスお正月カンケー無く
夏真っ盛り
「夏」か「真夏」しかないわけです
四季があるって、素晴らしいですね
日本の四季は美しいです
特に新潟は四季がハッキ . . . Read more
ギャング達がやって来たのはお昼前。
ママがエレクトーンインストラクターのお仕事のため
じぃじとばぁばにあずけられにやって来た姪と甥
ちっちゃくてカワイイけど、やんちゃ振り炸裂
姪は3歳、甥は1歳半
ここにあげるまでもなく、やんちゃな様子は
ご想像いただけると思います。
寝ている時は天使のようですが、
起きている時はもうギャングですよね。
それでも毎日元気に走り回って
私たちを癒してくれます . . . Read more
今日は第3土曜日、駅前から古町方面へ
カルチャーのクラスの掛け持ちです。
受講の皆さん、お疲れ様でした
午前の駅前クラスで、受講者のお一人から質問が
受「この後のご予定は？」
私「午後のクラスの後、ネイルパーティーです」
受「え～～～ッパーティ～～～」
そんなにビックリしなくてもご説明いたします。
最近、話題じゃありませんか、ご自宅でいろいろ催す
サロネーゼ
「今日は我が家をネイルサロンに . . . Read more