お一人様の昼食

ついつい珍しいもの

業務スーパーさん、この手の物沢山ですよね。

タイのカップラーメン

グリーンカレー味


いほんのいつも食べているカップラーメンとは一味違う。

一味？

もっと違うかな？


慣れていない味ですがこれはこれでいいかも。


ひとりのときじゃなきゃこの手のものは食べません。

お一人様の昼食

チャレンジの場でもあります。

お一人様の昼食

トレーニング終わって

家に帰って


ぐったり。。。


サルビアサッカー場で女子のリーグがあるってご連絡をいただいて、見に行く時間もあったんですけど体が起き上がらない(笑)

年ですね(;^_^A


ちょっと一休み。

でも、食べないと、

栄養つけないと


なので

カツカレー

なんだかんだ言ってカツカレーって私にとってはご馳走なんですよね。

だってね

カレーにカツがのっているんですよ！

我々年代のご馳走が二つ同時。

肉がご馳走の少年時代を過ごした年代ですから(笑)


一人分

冷凍のカツを揚げて

レトルトのカレー

便利になったもんだ。

でも、チェーンのお店とかこれに似たようなもんでしょ？


カツカレーで体に活を入れて

ちょっと回復。


お一人様の昼食はカラ元気になれます。

お一人様の昼食

練習終わって、

午後から床屋に往くので早めの昼食。

オムカレーと炭酸水

フライパンが新しいので、玉子が綺麗に焼ける。

　

お一人様の昼食

奥さんはお仕事

今日もお一人様の昼食


めんどくさいので

インスタントラーメン

日清のラ王です。

最近発売された

柚子しお

これ、美味しいですね。

柚子しお

なので、

なんとなく

鶏ももソテー

柚子しお

なので、

なんとなく

椎茸と人参は和食風

柚子しお

なので、

なんとなく

白髪ねぎ。


固定観念に支配されているなぁ。

でもまあいいか！

めんどくさかったからね。

ニンジンがお花になっているのは、かすかに残ったプライド？


いえいえ、

料理人じゃないですから、そんなプライドいらないと思います(笑)

お一人様の昼食

年取ってきて

子どもも独立して

仲良く二人暮らし。


でも、

二人暮らしだと、夕ご飯とかのおかずがついつい余計にできてしまいます。

一昨日の夕ご飯のおかずは豚の角煮。

これも、やっぱりある程度の量作らないと美味しくないですからね。

そうなると当然残ります。


なので

残り物×残り物のお一人様の昼食

角煮ラーメン＆チャーハン

角煮はね、

翌朝になると脂が白く表面にたくさん浮いてくるわけですけど、

それそのまま温めるとちょっと脂が多すぎ

でも、その脂を捨てるのもなんかちょっともったいない貧乏性。

なのでその脂でチャーハン。


角煮もラーメンに入れると簡単に角煮ラーメン。もちろん煮汁をスープに転用。


上に糸唐辛子がのるだけでちょっとお店で出てくるものみたいな感じ。


残り物には福

お一人様の昼食

楽しんでいます。