５月末の日本海行きの為の練習会という事で、真面目にロングツーリング。
あと１カ月半しか無い焦りもあって、無理やり行ってきましたわ♪
距離も125ｋｍと、まあ最初の練習会としては、こんなモノ．．．．．
しっかし、疲れましたわ。 . . . 本文を読む
土曜、日曜と実に充実した２日間を過ごす事が出来たわ。
９日は、karupapaさんのお誘いに即反応、良い経験が出来そうだと思い、トレランイベントのお手伝いをさせて頂いた。
これがまた、いろいろな発見があり楽しい一日になりました。
１０日はロード自転車125ｋｍのツーリング。これもまた面白辛く、とても良い疲れ。
夕方からのお花見も、楽しかったなあ♪
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今朝は今週２度目の朝ロード練。
最近、目覚ましを完全ストップ後にうとうと．．．．．気が付くと３０分も！
そんな事が多くなったのは、きっと春になったからに決っているのだ。
今月から小沢峠を回るルートになったのも、実は時間が足りないという理由が一番。
名郷往復には、どうしても３０分足りないのだわ♪ . . . 本文を読む
東京では、ソメイヨシノが満開になったと聞くけれど、飯能はまだ1分か２分咲き程度だねぇ。今朝の市民会館の中央公園の桜は２分咲き程度だったけど、週末の3UPの花見にはちょうど見頃を迎えるだろうなあ♪ . . . 本文を読む
日本海行きまで、２カ月を切った訳でありますが、未だ短い距離ばかり乗っている。
そろそろ、150ｋｍを越えるツーリングに行くべきだと思うのだ。
そこで、今度の日曜日．．．土曜日はトレランしたいなあ♪と、思うのですわ♪
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先週は本当に良く運動しました。
Garmin Connectのカレンダーを見ると３月２２日から水色とピンクの色が互い違いに塗りつぶされている。これを見ると休養日って必要かも？と思っていたところに、高水だ。
こんなことなら、土曜日は頑張らなけりゃあ良かったぜ。 . . . 本文を読む
今日のお昼は「ステーキのどん」ハンバーグランチ、トッピングにチーズを加えて。
帰りにワークマンに寄って、３９９円也の写真の大工シューズを買ってきた。
この靴、大工シューズという名はついていない。ただ、大工さんが現場で履いているから、こう呼ばれているのだろうな、ワークマン行っても「大工シューズコーナー」なんて書いてないし。 . . . 本文を読む
今日から、新しいメニューを実践して行こう。
自転車と、ランにプラス、通勤ウォークを加えることにした。
ウォークと言っても大工シューズで事務所までの往復のたった3ｋｍを歩くだけ。
ところが、大工シューズを買うのを忘れていたので、今朝はメレルで通勤。
これ、意外と疲れます。ホントだよ。 . . . 本文を読む