大工シューズ

これから、ちょっとお散歩に行って来ます。Merrellと、どう違うのだろうか？


サイクルハウスミカミまで歩いて行ってきた。
で、感想．．．．
歩く分には、Merrellは不要、これで十分だ。
Merrellを舗装路で使うのは勿体ないし♪
ただ、走るとなると、フィット感が全く感じられないので、NGだと思う。
走れない訳ではないとは思うけど、これ履いて走るのはかなりカッコ悪いわ♪
問題がある、靴の問題ではなく、歩き方だ。
どうも歩き方が不自然だよ、普通に歩けば良いのか？いや、普通には歩けない。
踵を着くとそれなりの衝撃が来るから、そっと、柔かく着地を心がける。
足先で着地していると、脹脛にストレスが溜まって来る。
では、どう歩けば良いのか？
今のところ、一番楽に歩く方法は、踵と土踏まずの外側から柔かく着地する歩き方だ。
決して早く歩こうとはせずに、若干の前傾（足首から）をして、体幹を意識、重心の真下から着地をすれば、踵を打ち付ける事はなくなり、スムーズに着地出来る。
果たして、こんな歩き方でどの位の距離を歩けるのだろう？
歩く事が難しいような靴で、トレランなんてまだまだ早いね、きっと。
今日から２週間は徒歩、３週目からランを取り入れ、トレランでの使用は５月になってからにしようと思う。それまでは、鍛錬と言う事だ。
早く、INOV8Bare Grip履いて、山を走って見たいわ．．．．