どうも、実は7月ぶりです。
少しクセっ毛が伸びてきました。
7月より猛暑が続き、
雨が続いた8月も過ぎ、
赤とんぼと涼しい風を感じる9月。
気候著しい今日この頃ですが
皆さん体調などは大丈夫でしょうか。
naki.は倒れてました。
ほぼずっと倒れてました。
去年の夏から何も学んでません。
むしろ悪化している気がしてきました。
(今は割と元気です)
最初は『軽い夏バテ』と思っていたのですが
次第に朝目が覚めて『起き上がれない程の胸焼け』
『吐き気』『めまい』に
いつしか『気弱体質？』な考え方にまで、、、
仕事もアイディアも出てこなくなるまで
支障来たし始め、仕事にはを申し訳なかったですが
数週間休みを頂き、生活リズムを立て直す8月。
一時期は飲み物ぐらいしか受け付けなかったのですが
今はようやく自宅でお酒を楽しめるぐらいに
気持ちも楽に、仕事もできるようになりました。
だからと油断は出来ません。
コレから気候も天気もまだまだ不安定になるそうなので
少し回復したからと軽視したら冬でもバテますね。
皆さんも気をつけてくださいね～
