ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢ・・・・そしてサプリメントと私

最近表参道ヒルズのお店で購入しました
シンプルな価格＆デザインのオーガニックコスメのお店です。

少し前までは「化粧品もオシャレな方が好き！」と、
ゴテゴテ系ボトルのものや、香りが強いコスメばかりを選んでいましたが、
なんだか最近オーガニックに偏りがちです・・・私も丸くなったものだ！

ちなみにお肌も体もとても頑丈なので、
どんな化粧品にも荒れたことはありません


ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢ
http://www.marksandweb.com/

今回は化粧水の「ハーバルウォーター」と「バスソルト」を使ってみました。
使用感は・・・正直可もなく不可もなく
タオルなどの素材もオーガニック使用なので、
ベビー用の贈り物にもよさそうです。


最近飲んでいるサプリもすっかりオーガニック仕様



お世話になっているエステサロン、「Ｎ’ｓ」さんで購入しています。

Ｎ’ｓ
http://salonns.web.fc2.com/
※お店の名前が「クリスタルビューティーガーデン」から「Ｎ’ｓ」さんへ変更されています。

このサプリメントの特徴はカプセルが植物性の極めて安全な素材で出来ているというところです
口に入れるものの素材にはこだわりたいですね。
オーナーが私の体調やライフスタイルに合わせてオススメしてくれます
オーナーいわく、「よいサプリとの付き合い方は、毎日決まった量を服用するのではなく、自分の体調に合わせてチョイスすることです」とのことです。

今年の私の目標は「内臓の健康」
摂取したサプリを効率よく消化し、排出することも内臓に少し負担がかかります。
むやみに摂取するのではなく、
毎日自分の体と向き合って効果的に服用したいです