Living with joy

喜びを受け入れます

気づきの日々

2008-09-27 01:32:54 | Weblog
波動ワークからもうすぐ2週間がたちます。
「ワーク後、裏が出てくるかもよ~」といわれまして、早速でかいのがきました。
泣きましたが、たくさんの気づきをいただきました。
そして、最近はほんと気づき、気づきの連続。
どんな現象も、自分の内側の投影だと聞いてはおりましたが、やっぱりそうなんだわ~とやっとわかったような。
最近まわりのみなさんが、こぞって見せてくださりました。

自分には関係ないとか思ってもやっぱり関係があるんだな~と思ったり。
全然違うタイプだと思ってたけど、似たような側面を自分もほかの人に見せていることに気付いたり。
そしてかなり波長が合うと思う人であっても、そうでなくても、人は自分とはまったく違う見方をしていることがかなりあるのだともやっとわかりました。
結局私は自分の考えを人に押し付けていて、それが通らないと嫌な思いをしていたのだな~とあらためて思いました。

それに気づいたらもう何も言えないなぁ。
そんな考え方もありだと、受け入れるしかない。
いや、この人がまだ未熟だからなんて思ったこともある私はあほでした。
結局それぞれの自由意思を尊重することが大切なのだとやっとわかりました。
そう思うことで、これまで感じたひっかかりをかなり手放せそうな気がします。
また人と違うことや批判されたと感じるとに引け目を感じていた自分もその必要はないのだと気付きました。

昨夜お風呂の中で読み返したジョー・ビタリーの『ザ・キー』の中にこんな一節が。

かのディーパック・チョプラ先生が、彼のセミナーに来ていた女性に反感を覚え、「この女性は失礼だ、せっかちだ、気に食わない」と腹をたてたそうです。
でも彼は自分の教えに照らし合わせ、嫌いな相手のなかにみつけた要素をすべて書き出し、自分の広報担当者や奥さんにそのリストを読み上げて、そのなかで自分がもっている要素がないかと尋ねたそうです。
両者の反応は同じでした。何も言わなかった。無言のイエス。
そうして彼は自分が嫌ったいる要素を自分が持っていることを思い知らされたのです。

あぁ、チョプラ先生でもそうなのね~~~~


結局自分の人生に現れることのすべてに責任があるってことのようです。

いやな現象に気づいたらクリーン、クリーン、あるのみ・・・か。
このクリーン、クリーンが、いまだよくわかってないのですけどね。
わかる必要ないのかな?効いてるのかな?
ポノだと言霊ですし、通常だと感情をただ見つめたり、手放します!!!って宣言するだけど、変わるらしい。
でもまだ半信半疑な私です。

波動ワークではよく宣言を使いました。
なりたい自分、手放したいことを宣言することで、即座に現象が変わる体験もしましたが、ほとんどは変わったかどうかは今後わかるようなことばかり。
でも実際に気づきはどんどん起こってますから、宣言の影響があるのかもしれませんね。

これからもたくさんの気付きをいただきながらクリアになっていきたいものです。

ダーリンへの手紙

2008-09-17 09:27:45 | Weblog
一昨日波動ワークを終えてきました。
がんばりました。私。
こんなにがんばったのってどれくらいぶり?出産以来かな?っていうような肉体と精神を使うワークもありました。
波動ワークの目玉だね。このワーク。
敢えてここには書きませんが・・・

二日間で何が変わったのだろうか、これからどうなるのだろうか・・・。
これからの変化も楽しみです。

先生、参加者のみなさんにも感謝、感謝です!
たくさんの気づきをありがとうございました!

変化の一歩として、夕べダーリンに手紙(メールだけど)を書きました。
さきほど送ったので、彼が読むのはたぶん今夜でしょう。
どういう反応をしめすでしょうか。

うちの夫婦はどちらかといえばケンカはあまりしません。
でも裏を返せば本音が言えてないということ。
なぜそうなったのかを波動ワークできづきました。

ワークが終わった夜、ダーリンに注意されたことが引き金となって延々と泣いてしまいました。
これまでもこのパターンはなんどかありました。
きっと彼は困惑してきただろうと思います。
最後には謝ってくれてました。

でも泣き続けるのには私の方に問題があるのだと気付いてました。
それが波動ワークではっきりわかった。
だからその思い、気づきを彼に伝えようと思いました。
でもその日彼は早く眠ってしまった。
翌朝早く高千穂に戻っていきました。

せっかく伝えようと思った気持を大切にしたかったので、彼に手紙を書きました。
私の本音をさらけ出した手紙。
ある意味ラブレターです。
こんな手紙を書くのははじめてです。
何度も何度も読み返して訂正しながら書き上げました。

思いは通じるかしら。
彼は何と答えるのかしら。

返事待ちで、どきどきです。

私たち夫婦の変化の時です。


本音を伝える・・・
まずはダーリンから。
でもね。
本当は両親にもやっておいたほうがいいのよね。
いつかできるといいなぁ・・・

変化を楽しもう♪

2008-09-09 13:11:04 | Weblog
新学期がはじまり、はや1週間。
やっぱり一人はいいわ~。静かだわ~
先週はなんとな~く過ぎていき、今週はちょっと忙しくなりそう。
状況停滞で悶々とした日々にも少しずつ変化が起きてます。

久々にでかけた近所の図書館で、なにげに見つけた量子力学のコーナー。
量子力学とスピリチュアルって実は関係あるらしい。
で、何か面白そうなのは~と思ったら、スピ系の本を発見!
お~、やっぱりそうきたか~!
ある量子力学の科学者がシャーマンの世界を探求した本なんですが、なかなか面白かった!
探究しつつも、結局は自分癒しの旅となりましたって感じ。
この科学者っていう視点がいいのよね~。
なんでも鵜呑みにしなくって。
癒されていくおじさまの心情に共感しました
癒しのシステムについてもとても参考になりましたよ♪

読んでる途中に、波動ワーク案内の書類が届きました。
これは今回も見送るつもりだったのですが、不要な思い込みの解放に難航し、かゆみも残る私。さらに本のおじさまの影響もあってか、やっぱ自力で開放は困難と思い、急遽ワークに参加することに決めました。
あ~、ついにワークを受ける準備ができたのかもしれない。
長かったね~。さてどうなることやら。
それにしてもこのワークがある日が、なんと赤い月のスタートの日!!!
どわ~、大浄化ですかぁ!?
大泣きは避けられないかもしれませんが・・・。がんばります

一方で先日の日曜日は子供たちを科学技術館に預けて(!?)、私は近くのガーデニィングショップ&古本屋へ♪

植物は見てるだけで癒されるけど、育てるのは苦手な私。
我が家の植物はもっぱらダーリンの担当。
そのダーリンは今2週に一度にしか家に戻ってこないし、戻っても蘭のお手入れに忙しく、新しい花を植えてくれる気配なし。
それで何かかわいい花がないかな~と思ってぶらぶらしていたら、値下げコーナー発見。
寄せ植えなんだけど、まあまあの状態のお花もあってお買い得♪
300円でゲットしました♪
しなびれていたけど、家でお手入れしたらすっかりきれいになりましたよ。
やっぱりお花っていいね♪

これまでダーリンまかせだった鉢植えたち。
でもこれだけはやってくれ!といわれたはじめた花がら摘み。
最初は面倒だったのだけど、一度放置していて枯れそうだった花の花がらを摘んで水をあげたら、なんと復活してきたの!
ダーリンの言うとおり、花がらを摘むと、新しい花がつぎつぎと咲くのよ、本当に!
そしたらその鉢植えだけは熱心に手入れし始めた私。
ついにガーデニング開眼か!?
いや~一鉢だけでいいですから・・・
それにしても花がらつみを通して教訓を一つ得たり。
古いもの(花がら)を手放せば、新しい花が咲く・・・
ありがとう、お花ちゃん

さて古本屋では足つぼの本を発見!この先生の本、ほしかったのよね~。
ラッキー♪
さらに丸元淑生先生の食の本がきれいなのになんと100円!
これもゲットです。
久々にいい買い物をしました♪
読んでいたら、食事作りにちょっとやる気がでてきましたよん♪
自分のため、子供のためにもがんばろう!!!
早速昨夜はモロヘイヤたっぷりスープを作りました。
子供らはちょっと引いてましたが・・・

停滞ぎみだった状況も一歩踏み出せばたちまち動きがでてくる。
いろんな気づきも起こってくる。
気づきが起こりさらに手放すとまた状況が変わってくる。
ここ最近、そんな一連のつながりを楽しめる自分になりつつある・・・かな?

もっと楽しんでいこう

ニュートラルに

2008-09-01 23:09:55 | Weblog
今日から新学期です!
世のお母様がた、どんなにかお喜びのことと思います。(いや、そうじゃない方もおいででしょうが・・・

子供らを送り出して、何しよっかな~(おいおい
しばらく瞑想してみました♪
まだ自分流のやりかたを掴んでないのだけど適当に・・・
最近続けてやっていると、真っ白な空間に入ることがあります。
続けることで、その空間にもっと長く入れるような気がします。
習慣にしたいものです。

それから~。何しよう(おいおい)
今日は一日かぁ・・・。
それにマヤ暦も今日から戦士の日々だなぁ・・・
お!神社に行こう♪
ということで、江田神社&禊ぎ御殿へ。
さっすが一日だけあって、参拝者の多いこと!
ゆっくりできないなぁ・・・
あ、でも久々に自然の中にきた~って感じ
きんもちいい~の♪
弱っている私にはきっと緑の癒しが必要なんだよな~と思いながら
木々のエネルギーを取り込むイメージをしてみました。

今日の宮崎は久々の晴れ
せっかくだから近くの御池まで行ってみました。
すっかり秋めいた日差しとさわやかな風。
降り注ぐ木漏れ日。
緑の回廊を歩くだけでとっても癒されまする~

御池についてみたら、まだ蓮の花が咲いてましたよ♪
最近の雨で水がかなり増えててちょっち近づきづらかった。
亀さんたちはお元気そうです
ぼ~っと対岸を見ていたら、おや?一羽の鳥がやってきたよ。
よ~くみると青色の鳥?
あ!カワセミだ!と思いました。
うちのダ~リンがよく写真をとっているのです。
きれいなんだよね~
とりあえず写メを取ったけど、小さすぎ!
近づこうとしたら・・・・行ってしまった。残念!
それからしばしベンチに座ってまたまた瞑想。
でもだんだん暑くなってきて早くも挫折。
もうちょっと早く来てたらよかったな~(もうおひるだよ)
あ~!でも気持ち良かった♪
最近引きこもりがちだったのでいい充電になりました。

自然さん、ありがとう。
私ちゃん、愛してるよ。ありがとう