日記 ９４０

＜　この歳になって　＞


最近顔の皮膚が少したるみ気味。


女の人程には鏡で顔を見ないのですが、５０歳代の頃と比べると明らかに顔が痩せてきていて、あれーこれは脂肪が減ったのかな。


お腹の出っ張り具合も一頃よりはへっ込んできています。


体全体が痩せてきているかもしれないと思い、久々に体重計に乗ったところ、最も太っていた頃よりもマイナス１０ｋｇくらい。


別に特段のダイエットをしているわけではありません。


ある意味、年相応に枯れてきているのだと思います。


年とともに嗜好も変化して、コーヒーは辞めて紅茶にしたばかり。朝の１杯はこのところ緑茶でスタートとなりました。


という６０歳代前半の最近の様子。