日記 ７４０

＜　初めて聞く言葉　＞ 「フレイル」 虚弱とな。歳を重ねて何事も億劫になる。次第にどうでもよくなってしまい、悪循環に陥る。 自分も最近そういうことがあります。身近に高齢者がいて観察すると分かりますね。 特に独居の場合は顕著に現れます。負のスパイラルに陥る前に手を打っておきたい。 ↓ gooの記事 食欲がなくて外出もおっくう…　それフレイルかも？ . . . 本文を読む