日記 ２６０

＜　ホッと一息　＞ 今日は予定が買い物以外にはなくて、気持ち的にホッと一息。 （月）・（火）と用事が立て込んでいたので休息の大切さがわかります。車の走行距離が１５０キロメートル程になりました。 考え方の癖で、やれる時にとことんやってしまう習慣があったので、つい目一杯行動してその後どっと疲れが… 今の病気でわかったのはそれがいかに心身に無理を与えたかです。 「何事も程々に」が今の . . . 本文を読む