清々しいです鹿児島

2日振りにトレーニングいってきました。今朝の鹿屋は空気が澄んでて寒っ!!

体調は昨日の夜から回復の兆しが見えていて朝起きてたときもだいぶよくなったと思った。

練習のほうは、2日休んだおかげで足の疲れはすっきり取れていた気がします。だが、呼吸がなんだかしんどい。のどの奥の引っかかりと鼻のぐずぐずはまだ残っていて。

あまりにもしんどい状況になったら、大事をとってやめるつもりでいたけどそれほどでもなかったから最後まで走った！高峠を登って、あとは帰るだけだと一安心すると体がだるいのに気付き残り30kmはぐだぐだ。

やはり体調はまだ治っていないみたいです。明日の練習を休んで医者に行ってきます。体調不良が長引くよりは練習を休んで完治を急いだほうが効率もいいのではと考えました。

沖縄まであと1週間。まだ時間あるのでしっかり治してトレーニングしたいと思います。

早く治れ～よ～