おつかれちゃん!!

昨日さぼってしもた。どうもすんまへん
昨日は夜NIPPOが最後ということで軽く飲むことに！最初はちょっと緊張してたけど、アルコールによってあっというまにほぐれちゃいました。笑
自転車の話はあんまりなかったけど、いろんな話ができてほんと楽しかった!!特に真鍋、岡崎ラインが相当面白い!!この調子で台湾もがんばってもらいたいですね！
んで朝もNIPPOを見送り、練習へ。昨日はかなり内容が濃い練習だったため少し今日は抑えたかったのに…結局ぶりぶりいってしまった=3 ここぞとばかりに…。
まじ足ぱんだぜ

明日はYOU CANとのラストトレーニング。いままでの生活を噛み締めていってきます！

じゃあおやすみん

日が変わって

夜分遅くにすいません。今日はTeam NIPPOが最後の日でみんなでお疲れ会をしました。みなさん楽しい人たちで、お酒も少し交えながら楽しい時間を過ごしました!!ほんとに楽しかったです♪
今日の練習はみんな疲れがだいぶ貯まってて長距離はきついということで、内容重視のメニューに。なんともすさまじい練習でした=3 10キロほどある峠を4往復するという、ぼくにとっては初体験の練習でした!! みんなよりも仕上がっていないぼくにとってはかなり過酷なものになりました。まじきつかったぁ
明日は早く起床してニッポの選手たちを見送って練習にでかけます。
じゃあ早めに切り上げて今日はおやすみです。ばいばいき～ん

Off

今日は朝少し肌寒く、強風のため若干妥協気味にOffが言い渡されました。
というわけで午前中はゆっくりして、午後から国分市にある瀬戸口近代車という自転車屋にでかけた。なぜかといえば、三瀧さんが新しい自転車がきたのでそれを組んでもらいにでかけたんです！
まあぼくらはただ付き添っただけって感じですね笑
自転車が組み上がると時はだいぶたち5時を回っていた…ごはんは6時から…間に合わない!!大急ぎで帰路につく。ぼくは眠すぎて、運転手には悪いが寝させていただきました。笑笑 運転手お疲れさまでしたm(＿)m
明日は実業団Team NIPPOとの最後の練習になります。貴重なんでしっかり走りたいと思います。でも明日は朝から雨の予報…午後からの練習になりそうです!!今日ドロヨケも買ったんで、向かうところ敵なしです!!笑笑
おっと、今日決定したのですが3月末にベルギーで行われる学生世界選手権に派遣されることが決まりました。鹿屋からはみたきさん、中島さん、ぼく、あんな、まゆこが決まりました。ぼくはまだまだ乗れてないので、これから少し強度を高くした練習を多くしていかなければ間に合わないハメになります。去年のオーストラリア遠征での失敗を踏まえてしっかり1ヶ月間調整しようと思います！
さてまた明日の練習に備えて睡眠に入ります。ほにゃ

Over Drive

今日も1日晴天でした！気温もみるみる上昇し、天気予報を見事に外してくれました。笑おかげで汗だく=3
今日は軽い練習のはずでした。しかし明日の予報が雨で今日乗っておこうということでLSDを決行!!
実業団やぼくら大学生を含めて10人以上いたため長い隊列での走行だったから車には注意して走りました。
LSDなのにペースが上がり下がりするため実業団選手はちょっと不機嫌気味で、変な雰囲気での練習になりました↓ぼくらよりも乗り続けてる実業団選手たちはさすがに疲れがたまっていたに違いありません。だからこそ今日はLSDにしたんだと考えられます。なんだか申し訳ありませんでしたm(＿)m 以後気を付けようと反省しました。
明日は雨なので若干早めにでかけます！もう実業団の人たちは時期に帰られるので少しでも一緒に練習させてもらって、話でコミュニケーションを取るようにしたいですね♪
もう一つ話題がありまして、いま週刊マガジンにて「Over Drive」という自転車の漫画が連載されてます！ロードレースの楽しさがにじみ出てる漫画なんで是非ご覧あれ!!わたしは本日購入しましたよ。笑
ではまた明日

採血決行!!

朝から飯も食べれず採血にでかけました。
大学で行われるのでそのまま練習するために自転車の格好に着替えて出かけた。
時間どおりいったのになかなか番がまわってこず、30分以上遅れて開始。
なぜ時間がかかったか説明しよう。
ぼくたちがする採血はただ成分を調べるだけでなくて、活性酸素を調べたり、血液のサラサラ具合を見る機械があるんで目で見える指標になります！
前回のサラサラは部の中で最遅でした。しかし今日は15秒も短縮!!しかしみんなそのくらい短縮してて、結局ぼくが一番遅かったかも=3
でも前回は正月明けでひどい生活したあとだったから、いま早くなって当たり前なんですねぇ↓問題は今回から3月の下旬に行われる採血でもっとよくなっていれば春合宿は良いものだったってことになります♪
今日から更に黒酢ガブのみかまして、練習がんばります!!
じゃあネタ終了なんで就寝です。。。。ぐんない♪

歯科医

今日は暖かい1日となりました。 あっ、昨日もでした。笑
明日の血液検査を控え、今日は練習禁止令がでました。というわけで昼から様々な用を済ませてぇ、ぼくは歯医者にいってきました!!前回でおわりだと思われていたのですが、小さな見えにくい虫歯を発見し、今日綺麗に除去しました♪かなり小さかったからすんなりなくなりましたよ！あとは歯を綺麗にしてもらって終了。歯医者なのに気持ちよくて寝てました。笑笑笑 なんか少し下品な話ですが歯石が貯まってたんでとってもらったらえらいスカスカになりました。笑
明日の血液検査で黒酢効果が見られるのでしょうか！こうご期待!!
就寝で～す でわ

とぅでいぃずべりーたいやー

いやぁもう眠いんで手短に。。。。
とうとうニッポとの練習です。話は聞いててびびってはいたんですが、情報の通りはんぱなくきつかった=3 いまのぼくではちょっと無理でした。なので途中で別れてかっていと金野3人で帰った。気付けば明後日に血液検査があり、前日はトレーニングしてはいけないので明日は休みなんですねぇ笑 1日しか走ってないのに休みたがってる自分…こんなときもあります。笑 明後日からまた乗りまくれたらなぁと思います!!
さて明日の朝食を楽しみにして寝ます

始動!!

とうとうやってきました、春合宿の開始です！みんなよりは一足先にきたんです♪かっていと金野と3人です。明日からニッポの練習に混ざってがんばります!!走れ具合が全然違うと思うんで考えて走りますけどね。笑
いやぁ今日は寒い。明日は晴れて20℃まで上がるとさ！やばいな！
今日はなんか調子が悪い…昨日寝てないからかな。寝ます。ほにゃ

Welcome!!

Mayukoya, mitekurete irudarouka…
suisudeno seikatumo ato sukosidane!! taihenna kotonohouga ookattato omoukedo sugoku kityona tikendato omouyo!! takusan miyage banasiwo kikasetekure!! nde,gassyuku ganbarube!! ato hitotu… tokyo jihenno albam kasite(wara)

todayはvery寒かった

ぐっとあふたぬーん♪
昨日更新せずにすみませんでした。疲れでくたばっていたとです(+_+)
今日も9時から練習でした!!もちろん昨日もね！天気予報では晴れでしたが次第に雲行があやしくなってきて、これがまた寒い！もっと鹿児島らしくしていただきたい!!でもこの時期にしては珍しく風がなく楽に走ることができたんだなぁ♪だから調子に乗って三瀧さんと長めに走ってきました。づがれだぁ～
明日はまた雨みたいなんです↓まじ萎えるわ=3 まあ自転車以外にもやることが山ほどあるのでいんですけどね！
話は変わって、ぼくたちは3月1日から毎年恒例の春合宿が始まります。1ヶ月間という長い期間でいま最も重要な乗り込みをアホのようにやります。笑 しかし明日実業団のTeam NIPPOが鹿屋にやってきて合宿をはります。なので一緒にトレーニングし、勉強するためにも早めに合宿地で合流することが望ましいので月曜日にぼくもいくことにしました。すでに同僚の片山氏がいっているので共にがんばりたいと思います!!
先日流れてきた話を紹介します。3月下旬にベルギーにて学生世界選手権とやらがあるそうなんです！その出場枠が6つ。鹿屋の三瀧さんは学生ランキング1位で有力候補なんです！すごいです！しかしまだまだ仕上がっていないため本人の意思は…って感じなんです。もっと早くいってくれれば調整もできたのにね！というお話でした☆
ほなさいなら！