3月29日

水曜日の晩ご飯

鶏肉の塩麹焼き
しめさば
切り干し大根の煮物
ほうれん草のおひたし
あおさの味噌汁

3月28日

今日の晩ご飯

かれいの煮付け
スズキのお刺身
豚肉とキャベツのごま味噌マヨ炒め

3月27日

今日の晩ご飯

ふくにしのハンバーグ 大葉とおろし ゆでキャベツ
ふくにしのコロッケのこり
オニオンスライス
切り干し大根の煮物

週末ごはん

土曜日

ふくにしの
コロッケ
メンチカツ
トンカツ
スパサラ

日曜日

カニ雑炊
れんこんつくね
切り干し大根の煮物

3月23日と24日

水曜日はノロマさん。

木曜日の晩ご飯

さごしの塩麹焼き
さごしのたたき
豚肉とれんこんの炒め物

金曜日の晩ご飯

生しらす丼
ブリの塩焼き
蓬莱のシュウマイ
豚肉とれんこんの炒め物残り

3月21日

今日の晩ご飯

カニクリームコロッケ
ブリのお刺身
マグロの漬け
高野豆腐の煮物

3月20日

月曜日の晩ご飯

マグロのお刺身
つちえびのお刺身
ほうれん草のおひたし
小松菜の煮浸し
カニの茶碗蒸し

3月16日

今日の晩ご飯

カツオのお刺身
エビとブロッコリーのガーリック炒め
餃子
しめさば残り

3月15日

今日の晩ご飯

かれいの煮付け
しめさば
小松菜の煮浸し

またさぼった

土曜日

おしたにでラーメン

日曜日

焼肉

月曜日

ブリの塩麹焼き
ブリと大葉のお刺身
れんこんのきんぴら
ポテトサラダ

火曜日

ビビリさんでラーメン