月曜日
タチウオの塩焼き
豚キムチ
ほうれん草のおひたし
しらすサラダ
コロッケ
火曜日
ぶりの照り焼き
セコがにご飯
チキンサラダ
ほうれん草のオムレツ
水曜日
タチウオのガリバタソテー
鶏の唐揚げ
しらすサラダ
白菜の煮物
木曜日
ハンバーグ
ヒラマサのお刺身
オニオンスープ
しらすサラダ
金曜日
ぶりのおろしポン酢
豚ニラともやし
餃子
土曜日
キムチ鍋
日曜日
太刀魚の塩焼きとお造り
唐揚げ
タチウオの塩焼き
豚キムチ
ほうれん草のおひたし
しらすサラダ
コロッケ
火曜日
ぶりの照り焼き
セコがにご飯
チキンサラダ
ほうれん草のオムレツ
水曜日
タチウオのガリバタソテー
鶏の唐揚げ
しらすサラダ
白菜の煮物
木曜日
ハンバーグ
ヒラマサのお刺身
オニオンスープ
しらすサラダ
金曜日
ぶりのおろしポン酢
豚ニラともやし
餃子
土曜日
キムチ鍋
日曜日
太刀魚の塩焼きとお造り
唐揚げ