11月①

木曜日
鱈のパン粉焼き タルタルソース
カンパチのお刺身
ほうれん草のゴママヨ和え
チキンサラダ
豚汁

金曜日
外食

土曜日
秋刀魚の塩焼き
はまちのお刺身
豚肉と青梗菜の炒め物

日曜日
おでん
ツナと白菜の煮物
チキンサラダ

月曜日
焼肉風
おでん2日目
ツナと白菜の煮物
ワカメときゅうりの酢の物

火曜日
鰆の塩焼き
おでん3日目
しらすサラダ
ワカメときゅうりの酢の物
明太ツナサラダ

水曜日
生しらす丼
おでん4日目
ハマチのお刺身
豚ニラともやし

10月④

月曜日
豚ロースのチーズソテー
ハマチのお刺身
しらすとワカメのサラダ
ポテトサラダ

火曜日
鯵の和風ムニエル
太刀魚のお刺身
ハマチの漬け
釜揚げしらすとワカメのサラダ

水曜日
モリゾー

木曜日
鰆の塩焼き
一芳亭のシュウマイ
しらすのサラダ

金曜日
スズキの塩焼き
八宝菜
しらすサラダ
小松菜の煮浸し

土曜日
ぶりの塩焼き
アンコウ鍋

日曜日
鰻
八宝菜残り
小松菜の煮浸し残り
しらすサラダ

月曜日
鰆の塩焼き
プルコギのポテトグラタン
小松菜の煮浸し
しらすサラダ

火曜日
鮭マヨ
小松菜と卵の炒め物
シメサバ
パストラミサラダ

水曜日
豚の生姜焼き
ほうれん草のおひたし
アジフライ