覚えない方が良い

某調剤薬局併設型ドラッグストアチェーン店では、2026年2月までに

全店舗でたばこ製品の販売を順次終了するそうですね。

タバコが大好きだった父が元気だったら、どう思ったでしょうか・・・

副流煙よりも、衣服や頭髪に染み付いた臭いを辛いと感じるように

なった私としては

(同じ部屋にいることができないレベルの方が時々いらっしゃいます。

目を開けていられないのです)

良いことだなぁと思うのですが、愛煙家の方は不寛容過ぎると感じる

かも知れませんね。

「私からタバコを取らないで」

「妊娠中、タバコを我慢するのが辛かったから、子どもは１人で良い」

と言った知人がいました。

ストレスの方が毒だから、数本なら良いとお医者様に言われたからと

妊娠中も吸っていましたけれどね・・・

タバコの味は覚えない方が良いですよ。

健康診断結果票

昨日は離任式でした。

小学校でも睦月がお世話になった先生が退職されるということで

睦月に書かせた(苦笑)カードを届けに行きました。

先生は職員室にいらっしゃったようでお会いできませんでしたが

お元気でいていただきたいと思います。

心配していた睦月のアレルギー症状ですが、耳鼻科で治療後は

花粉症の症状も落ち着いたようで、授業中に居眠りをすることも

なかったようです。

来月は側弯症の検査の為、半年ぶりに病院に行きますが、この１年で

身長も伸びていませんし

(入学後初めての健診で169.5㎝。そこから変化なしです)

痛みもない様子なので湾曲が進んでいるということは多分

無いかな・・・無いと良いな。と思っています。

先月に受けた健診の結果が一昨日届きました。

白血球と血小板の数値が高いということで、D判定を受けてしまいました。

(昨年はA判定でした)

報告書には治療が必要。病院に行って診察を受けなさい。

としか書かれていないので戸惑ってしまいましたが、明らかに

増えているので、近々掛かりつけの内科を受診しようと思っています。

血糖値は正常なのにヘモグロビンa1cが高いのは食後の血糖値が

高いということなのでしょうね。

51歳という年齢もありますが、昨年の夏から体重が増えましたし

甘いものが好き、運動不足、おまけに夜更かしをしがちですからね・・・

朝はパンやソーセージではなく和食、買い物の際はできるだけ歩く。

早めに眠る。

お菓子は・・・(~_~;)

生活の改善、心掛けたいと思います。

居眠りの原因は・・・

ここ2～3週間、花粉症の症状がひどかった睦月。

授業中に居眠りをしてしまうことが多いようで・・・

担任の先生から

「課題となっていた体力不足もあるかも知れませんが、よく眠れていない

のかも知れません。連休中に耳鼻科を受診していただければ・・・」

と言われたこともあり、昨日はお父さんと耳鼻科に行きました。

アレルギー性鼻炎のお薬を毎晩服用していることもあるのでしょう。

これまでは目薬を処方していただく程度で花粉症の治療はしてこなかった

のですが・・・

「今年は花粉の量が多いですからね。治療しましょうか」

と仰ってくださったようです。

下甲介粘膜焼灼術

(アレルギー反応を起こりにくくし、鼻の粘膜を縮小させ、鼻づまりを

改善させる手術)

の他に、注射を２本打っていただいた睦月は、大分楽になった

ようでした。

今朝、処方された点鼻薬・飲み薬(症状がひどい時に飲む)・目薬を

持たせたので先生も安心されているのではないかと思います。

飲み薬については症状がひどい時に・・・としか言われていませんが

眠気を起こす作用があるので、就寝前に服用するのが良いでしょうね。

花粉のピークも後２週間程度でしょうか。

何とか乗り切ってほしいと思います。

居眠りの原因、花粉症や体力不足なら良いのですが・・・

実家で暮らす弟も居眠りが多く、４０代になってから睡眠障害だという

ことが分かったので、続くようなら診ていただいた方が良いのかも

知れませんね。

植樹会

今日は旦那様と２人で高砂中央公園の植樹会に参加しました。

睦月も参加させたかったのですが、振替授業日でしたので・・・

雪が降る中、数本の苗木を植えた私たち。

しっかり根を張ってくれたら・・・と思います。

温かいものが食べたい!ということで、お蕎麦屋さんに・・・

旦那様は天ぷらそば

私はあんかけ蕎麦

並盛でこの量(@_@)

お腹いっぱいになりました・・・

焼肉

先日は、旦那様の希望で焼肉チェーン店に行きました。

ポット入りの温かいお茶・箸・タレを入れる小皿は

スタッフの方が持って来てくださいますが、注文はタブレットで。

商品はレーンで流れて来ます。

レーンの前はアクリル製の板で閉じられており、商品が

届いた時のみ開く構造になっています。

(小窓は商品を受け取った後、タブレットの返却ボタンを押すと

閉じます。開いた器はスタッフの方が下げるのでレーンに

乗せてはいけません)

迷惑行為はできない感じですね。

卓上に置いてあるタレや調味料については店舗と利用客の

「信頼関係」ということになるのでしょうけれど・・・

食後にはフロートを注文した睦月なのでした・・・