ダイエット

寒さも厳しくなって来たので、
今月から白衣のズボンを冬用に衣替えしました。
今年の３月くらいまで履いてたやつを引っ張り出して来たのですが、
足を通して、いざボタンを留めようとしたら…

きつい…

ウエストが…

おかしい！
今年は日本拳法の練習もたくさん行ったのに！
確かに骨折して以来、筋トレもさぼり気味だったけど…
予定のない日は引き篭もって、本ばかり読んでるけど…
何回かは食べ過ぎたと思った日があったけど…

やばいっ！
そういえばお腹も横に割れてるし！

というわけで、ダイエットです。
目指せ、イナバディ！（とあるB'Zファンの方の造語で、
　B'Zの稲葉さんみたいな体という意味らしいです）

しかし、拳法も寒くて出来ないし、　（根性なし）
年末・年始は食べる機会も多いし、（根性なし）
と、すでに弱音を吐いてますが、　　（根性なし）
（今日もお昼も弁当だけでは満足できずに、
　カップラーメンとケーキまで食べちゃったし！）
野菜中心のメニューにして、頑張って痩せます！
脂肪の下に隠れてる引っ込み思案の腹筋ちゃんを
表に出してやろうじゃねえか！

しかし、冷蔵庫にあるものは
食べてしまわないと勿体無いし…（根性なし）