健康診断

今日は蒸しますねー。
強い陽射しはないのですが
蒸し蒸しします。
エアコン、除湿稼働中です。

さて昨日は健康診断。
値段はちょっと高くなりますが
暑かったので
極力歩かないルートで行きました。

あいかわらずマンモが痛いです。
もうちょっといい検査方法ないのかなー。
マンモのあとに血圧検査があるのもちょっといただけないですね。
（痛みで血圧アップするだろうから）
今回ビックリしたのが身長。
かなり縮んでてビックリ。
てかかなりショック・・・。
もともと低いのですがそれがさらに低くなり・・・。
姿勢が悪いせいだろうなー。
そして足腰も悪いからかばうような姿勢で歩くのもよくないんだろうなー。
あとは年齢とともに落ちる骨密度も関係あるんでしょうねー。
骨ももろくなってるんでしょう。
だから変形しやすくなって縮んだんだろなー。

視力は変わらず。
かなり衰えてて目を使うのがしんどい今日この頃。
0.8と0.9でした。
血圧は通常の血圧でよかったです。
けっこうドキドキしてたんですが。

それにしてもやっぱり待ち時間が長いですねー。
バリウムとか超音波とかあるからしかたないのでしょうが。
バリウム、なんか量が少なくなった気がするけど気のせいかなー。

なんとか無事に終了してあとは結果が届くのを待つのみです。

さて昨日はお友だちと待ち合わせ。
健診受けた足でそのままランチです。
ひさびさだったので
ついつい話がはずんじゃって
歩きながらしゃべりまくります。(笑)
ちなみに行き先は私の行きたかったところに
強引に連れていったという・・・。(笑)

観葉植物を売ってるお店と併設してるカフェレストランです。
ちょっと歩きますがエントラスからとっても素敵な雰囲気。

　　　　　

店内けっこう広かったです。
そして雰囲気がとっても素敵。おしゃれ。

　　　　　

　　　　　

こんな素敵なお店があったなんて。（感動）
グリーンがあるだけで雰囲気がかなり素敵になりますねー。癒やし。

そしてランチメニュー。
どれも気になるー。
パスタ、プレート、ピザ。
それぞれに3種類ほどあります。
悩みに悩んでプレートにしました。
プレートはハンバーグをセレクト。
健康診断が終わったんではしゃぐ。(笑)
ドリンクつきで1300円。
しかもごちそうになりましたー。
ありがとう♪
本当に本当にうれしかったです。ごちそうさまでした。（ペコリ）

　　　　　

ドリンクはアイスコーヒーにしました。

　　　　　

このハンバーグがめちゃめちゃおいしかったんですー。
お肉がちょい粗挽きで弾力があって食べ応えがありました。
ソースもおいしい♪
サラダもスープもおいしかったですねー。
ドレッシング、おいしかったです。
雰囲気もいいし、料理もおいしい。
二重丸のお店でした。
またゼッタイ訪れたいな、と思いました。

そしてケーキ。これもめちゃめちゃおいしそうだったので
テイクアウトしちゃいましたー。

　　　　　

次女用にいちごのミルクレープ。
長女にはベイクドチーズケーキ。
長女は本来、ベイクドよりレアのほうが好きなのですが
この見た目にやられてベイクドを買っちゃいました。(笑)
チーズケーキ、けっこう種類がありましたねー。

　　　　　

そして私はピスタチオのホワイトショコラトルテ。（だったかな？名前に自信がない。）
健診前でケーキはずっと控えてたのでひっさびさのケーキ。
がんばったごほうびです。←あいかわらず自分に甘い

楽しいおしゃべりと素敵なお店でランチ。
つかの間のいやしタイムでした。
楽しかったー。
また行こうね。(^^)v


では蒸し暑いけれど本日も一日がんばりましょう。
よい一日を♪