今日はセラピーデー。

長女は母の日のクッキーを持ってきてくれました。
仕事休んで行ってきました。
月に一度のお楽しみ。
先月はセラピストさんの体調不良のため、
受けられなかったので久々です。
足腰の痛みもだいぶん和らいで
薬の服用も減りました。
さすがに仕事中はまだ服用してますが。
このまま治ってほしいのですが、
どうやらクセになってるらしく
ふつうに生活してても
腰をやりそうでこわいです。
イスから立ち上がるときがいちばん危険ですね。
同じ体勢していて、ちょっと動きを変える瞬間がいちばんヤバいです。
おととい、ちょっとやばかった…。
セラピーはとっても気持ちよくって
途中の記憶がありません。←寝てた
さて昨日は久々に長女がやってきたので
晩ごはんはハンバーグ。
仕事で疲れてたけどがんばって作りました。←ふつうに自分も食べたかった(笑)
ハンバーグはケチャップ派です。

長女は母の日のクッキーを持ってきてくれました。
おいしかったー♪
私の大好きな焼き菓子。
サイコー!
ごちそうさまでした。
ではそろそろ眠くなってきたので
お風呂に入って寝ます。
おやすみなさい。
いい夢を♪