ニコピン効果

最近トマトが安くてたくさん食べてます。

ここぞとばかりにリコピン補給



トマトにも色々な味がありますよね

今日のは土臭かったわ～


人間なら好きなんだけどなー

土臭い人…


土臭い人って何故か体力があるよね


私めも

粘土のように

柔軟な心と体作りのために


バランスボールを買いましたよ


スイカほどの大きさで


カラダノカナメ

腰をも鍛えてしまう優れもの


筋トレ効果

ストレッチ効果

バランス感覚の養成

なかなか いいじゃん！

ニコニコピンピン

ニコピン効果かな