グリーンマーケット MOA(エムオーエー）京橋店です

初めまして☆
大阪は京橋にある、自然食品販売店

エムオーエー京橋店の　スタッフ　駒ちんです。
一人でも多くの人に、明るく健やかな食生活を送って頂けるよう
有機野菜や、自然食品をご紹介したく、この度　ブログを立ち上げました。
よろしくお願いいたします(^-^)

さて、少し前に仕入れた　じゃがいもの一つに　ハートのじゃがいもが
混ざっていました。





これです！
見つけたのは、スタッフの　享ちゃんです☆


「駒ちん！見て！ハートのじゃがいも～♪」

「うわ～珍しい☆　これ、享ちゃんのハートと同じくらいのサイズですよ！」

何て珍問答は　置いといて・・・


このじゃがいもは、北海道産有機無農薬の　じゃがいもです。
湯がいてホクホク☆
焼いてもちもち！

一度食べたら、ちょっとやみつきになりますね～

食物繊維、カリウム　ビタミンＣが　たっぷり取れる　じゃがいも☆
春には　新じゃがも出てきます(^^♪
これが　また美味しいんですよね～

美味しく健康！自然食生活始めませんか




ご興味のある方は　ご参考に☆

食物繊維・・・便通を改善
　　　　　　　糖尿病を予防
　　　　　　　コレステロールを低下させる

カリウム・・・ナトリウムの排出を促す
　　　　　　　血圧の上昇を抑える働きや
　　　　　　　高血圧の予防、筋肉の収縮をスムーズにする
　　　　　　　
ビタミンＣ・・血管を丈夫にする
　　　　　　　タンパク質が体内で　血や肉を作る時に役立つ　　　　　　　　
　　　　　　　抗酸化力が強く、活性酸素から細胞を守り、肌の老化
　　　　　　　を防ぐ