１０時に起きて「アアーお腹空いたなあー」

昨夜は睡眠導入剤を飲まず　１１時頃に　就寝　朝から何時まで寝ていられるかと　静かに準備して　ひとりmoおじさんだけが食事し　総ての朝の準備が出来た頃に　お目覚め　第一声が「アアーお腹空いたなあー」から　今日の始まり　サアーどんな一日に成るのやら・・・願わくばあまり幻覚の出ない　平穏な一日であって欲しい。

　

１０序に起きて

昨夜は２時間ぐらいの睡眠で ディサービスに出掛ける

ウロウロ　ちょろちょろ　放浪型幻覚が出て　ホンの２時間ばかりの睡眠だが　マアマアーの食欲の　朝を迎えた　送り出しヘルパーさんに手伝わせて　着換え　化粧を済ませ　９時２０分のひまわりの街ディサービスのお迎えを待ち　今日は４時半まで　moおじさんの休憩時間だ　今日は　眠くて　送り出したら　暫くは昼寝をする事に・・・・

昨日の 夕食から 調子よく沢山食べていたが・・・・

１０時頃に　睡眠導入剤を飲んでから　吐き気を模様して　遂に我慢が出来ずに　moおじさんが準備している　洗面器が間に合わず　パジャマ上下　下着　シーツ３枚　掛け布団２枚　敷布団１枚と　そこいら中を　洗面器一っ杯分ぐらい吐き出し　昨夜から今朝に掛けて　４回も洗濯機を回し　獅子奮闘中　天気も良いので　物干し場は　満艦飾　スッキリしたのか　いくたんは飲んだ睡眠導入剤も吐き出したのに　直にスヤスヤと寝てしまい　朝からは元気に　お腹が空いたのか　しっかり食べて　今は　又　幻覚が出て　悪戯を初めた・・・・

 

昨夜は８時半に睡眠導入剤 寝たのが１１時半

今朝からは　９時に起きて　朝御飯の跡で　又　寝てしまった。昨日の幻覚は大したことも無く　只寝付きが悪く　遅くまで起きていた　此処暫くは調子が良いみたいだ。今日も暑い日に成りそうで　しっかり寝ることが最高の養生になるようだ。