ばっちり…

先週1週間、お休みで旅行を満喫しておりました関係で。
ばっちりと

　ふ　と　り　ま　したー

自分内標準より３～４kgほど余分なのが付いてる感じ。

明日からいつも通りの生活。
規則正しい日常を送って、自分内標準に戻します。

幸い、飲み会やら外食は「あり得無い」と言っていいので
目標は「今月中に戻す」という感じで。

無理しない程度に戻します。

　Who's fat ?

三つ目出ました

ナイナイさんの「オールナイトニッ本 Vol.3」が発売されました。
密林支店で予約してあったので、土曜日に届きました。


今回のもトークのCDが2枚組で付いていました。
早速iTunesに取り込んでiPhoneに入れました。

また、しばらくトークを聴く毎日になりそうです。

おもしろそうな物を見つけました

映画が好きなのですが、その制作過程なんかにも興味津々だったりします。

Aerosmithの「Livin' On The Edge」のPVが入っている
「Big Ones you can look at」
というビデオに、その曲のPVの制作過程が収録されています。

そこに映っていた機器に目が釘付け！

カメラマンさんの肩から腰に掛けて固定器具を装着して映像をブラさずに
スムーズに録画する器具でした。

曲の冒頭のシーンを撮影するのに使用されています。

さっきふと思い立って検索してみると…
出てきた！
その名も「steadicam」

iPhone用のもあるみたい。
密林本店でもお手頃なお値段！
Steadicam Smoothee
買わないと思うけど。
(^_^;)

そーきそば美味しいっ！

美味しいですよ。
生憎の雨模様ですが…
(^_^;)

ちょっと

出掛けてきます。
あんまりお天気良くないみたいだけど。

反省っっ！

今朝、奥様に言われました。
「最近、本読んでるぅ？」

はい、読んでいません…
iPadで旅猿ばっかり観てました。
そうなんです。サボってばっかりなんです。
なんだかモチベーションが上がらなくて…。

というわけで大反省！
明日から頑張ります。

とうとうイカレちまった

久しぶりに料理をしながらCDを聴こうと思ったら、再生できなくなっていました。
12年もののCDラジオ。


どうしたんだ！Hey、Hey、Baby
バッテリー(電源)はビンビンだぜ！

ラジオとCD再生だけのシンプルな作りと
デザインに惚れ込んで買った物です。
ずいぶんに前にも書きましたが、関東に来て初めて買った家電なのです。

どうしたんだ！Hey、Hey、Baby
機嫌直してくれよ

料理の用意しながらジャズを聴く、というのが
定番で、久しぶりに…
とCDを入れて再生ボタンを押下。
しかし、「シャコン、シャコン、シャコン」と
回転を試みるけど、空しく空回る音が響くだけ…。
か、悲しいっ！

こんなときに再生できないなんて！
こんなときにキミが聴けないなんて！

とジャズの代わりに
清志郎さんの「雨上がりの夜空に」の歌詞が流れる
夕方でありました。

うかぶ、およぐ

昨日は普通に出社。
今日はお休み。

というわけで、地震後初めて泳ぎに行ってきました。
節電のため、午後6時までの営業になっています。

朝一番に近い時間に行ったというのもあり、
比較的空いていて、気分よく泳げました。
けれど、しばらく泳いでいないから距離は伸びず。
400mくらいで終了。

継続はチカラなり。

渦る

今日は風が強い日でしたね。
クルマでちょっと渦潮見物に行って来ました。
観光船に乗り、初めて間近で渦潮見物。
奥さん、テンション上がってました～。
私は荒れる海面と渦が怖くて
船にしがみついてましたが…
(^_^;)


この写真は大鳴門橋の下の歩道から渦潮を見下ろした
ものです。風が強過ぎて飛ばされそうでしたよ。

たまに見に来るにはイイかもしれないです。

連休はカレンダー通り＋α

さて、昨夜は楽しい時間を過ごしましたが、その話はもう一つの方に書いたので
ここでは割愛。

連休初日ですね。
天気もそこそこ良さそう。
今年は月曜日と金曜日に休めば「どーん」と休めますが、
自分は「カレンダー通り＋α」の予定です。

「＋α」のプラスは「仕事」…
3日に仕事に出なきゃいけないかも？なのであります。
ま、その分あとで休みますけれど。

この連休に一度は泳ぎに行きたいっ！
浮かびたい！

ちょいとこれから出掛けます。

ひっそりと

先日からひっそりと「英語版」を始めました。
いつまで続くのやら？

facebookの友達(以前習っていた英語の先生)に教えたところ、早速フォロワーになってくれました。
ありがたや、ありがたや。

つたない筆記力なので、表現豊かには書けませんが、
まー、悩んでるよりかは始めちゃえ！ってことで。

ネタに困ったときは、日本語版の過去の記事を英訳してお茶を濁そうかな？
と企んでいます。

ラジオ再発見

朝早く出社するし、たまに遅く帰ったりするのでテレビはあまり見ません。
震災後に知って、iPhoneに入れたアプリ。
「radiko」

ネットでもラジオを聴けるんですね。
見たくもないテレビを何となくつけているより
ラジオを聴いてる方がいい気分の時もありますね。

極小プロジェクト

ちょっとつまんないかもしれませんが。

自分でやってる作業で、急ぎで仕上げないといけない仕事ができました。
自分ひとりでやったら「1週間」。
けど現場の上司さんには「ん～。2週間くらいですかねー？」
と相談したところ、

「手分けして作業しましょう。なぜなにさんがとりまとめをお願いします。
1週間で終わらせましょう」

急遽3人の方に手伝って頂くことになりました。

やんなきゃいけないことは自分が把握してるので、
単純作業になるように小分けにしてサンプルをつけ、
これを2人の方にお願いして、作業を開始して頂きました。

もう1人の方には別の作業お願いして、
自分は、自分がやった方が早く終わらせられる作業を進めました。

分担したら作業は驚くほどに進みました。
1人でやったら3日くらい掛かりそうな作業が1日で終了～。

ただ、皆さんの結果を確認する作業は自分。
昨日は全員分の作業結果をまとめて、上手く動作するか確認してました。
ちょっとおかしな部分もありましたが、修正しました。

いやー。助けられました。なんとか間に合いそうです。
ありがたいですね！

身長、体重

身長175.2cm
体重61.2kg
でした。体重、1kgほど太りましたー！

夏までに戻したいッ！
視力は変わらず、両方とも1.5。
レーシック効果、持続中です。

何度やってもイヤなのはやっぱりバリウムですね。
重金属？が体内に入っていると思うだけで
イヤになります。

健康診断、前夜

明日は朝から健康診断です。
バリウムを胃に流し込まなければならないので、
今夜は21時以降、食べられません。

と言っても、先ほど夕食を美味しく頂きましたし、
先日から始めた「よく噛んで食べる」習慣のおかげもあり
少量でもすぐに満腹感が得られるようになっています。
これはちょっとウレシイ。

ちょっと太ったかもなー。
最近、忙しいので目も疲れてるし。
せっかくレーシックで良くなった視力が心配です。

どんな結果が出るのでしょうか？
楽しみです。