1月残り一週間前の振り返り

☆2020年1月の家計簿決算まであと一週間のため、ここでちょっと振り返っておきます。

　今の所予算の赤字は出していません。

　でも各々項目ごとの予算編成では、赤字だったりしてます。

　見通しが甘かった……。

・食費　　　18008円（＋6992）
・嗜好品　　16478円（ー8478）
・生活雑費　　1380円（＋8620）
・本文具　　　　766円（＋2234）
・その他　　　8220円（-1220）
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
　　　　　　44852円　　残8148円

　パンと甘味とその他嗜好品で予算8000円のところ、8478円赤字かあ……。

　糖質制限のカテゴリを期待して来てくださってる読者様に、もうなんとお詫びすればいいのか。

　ベーカリー自体は一回しか行ってないんですよ。

　その他、スーパーで食材を買った時、ちょっと一個ちょっと一個が積もっていますね。

　甘味に関しては、この間京都のマールブランシュに行ったから（涙）。ここのマドレーヌだけは見逃して。

　3900円弱使ってる嗜好品は、今回コンビニのホットスナックです。

　夜勤の連続の時やけになって食べました。

　それでも3回くらいなのに、やっぱりコンビニは高いわ……。

　夜勤やってる職業の人間は太る＆貯金できないって本当です。ここに生き証人がいますー。
　
　さて食事の方の見直し。

　本日の夕食は、こちら。

・味噌汁は写真にないけど、きのこいろいろ、長ネギ、油揚げ、卵一個入り。

・野菜炒めはソーセージと玉ねぎ、きのこ色々、ピーマン入り。ブロッコリー添え。

・新玉ねぎのサラダ

・ドライフルーツとナッツ入りのパン

　先日までデトックス大根スープで昆布食べ過ぎていたので、海藻類は無し。

　魚は昼に鯖缶のサラダ（水菜とブロッコリーとともに）食べたし、ナッツは別に食べたし。

　昼にトースト一枚食べて、炭水化物も入ったし。

　おやつはマールブランシュのランドグシャ二種。

　おやつ食べて1時間後の血糖値167とちょっと高め〜。ドライフルーツも甘かったし当然か。

　あと一週間、パンとお米はあるし野菜は水菜とブロッコリーと豆苗があったっけか。

　きのこ食べちゃったな。これは買い足そう。

　肉は豚ロースでソテーを作って、数日に分けて食べる予定。

　納豆豆腐あり、溶けるチーズあり、適度におやつあり、コーヒー少しあり、お茶あり。

　果物はみかんとりんごあり。

　よし、ナントカなる。黒字はキープできるかな。

　この1〜2月で無理のない予算額を叩き出し、貯金と投資に回せる額を算出しよう。

　今月の「お楽しみ』はお守りと参拝の出費でクリア。

　2月はもうちょっと出かけよう。もっと京都行こう。