「健康寿命、平均寿命」
近年スーパーなどに行っても特に歳の取ったご夫婦がめだつようになりました。
車の運転している人を見ても、歳をとった人が目立ってきました。一気に世の中の人が歳をとってきている様に思う事がしばしばです。
バックミラーに映る後続の車の運転手を確認すると、どうも年寄りの様だと見えると危険を感じるのは私だけではないでしょう。
15日の画廊喫茶法邑での写真展の合評会で、知人が来ていました。帰る支度をしていたので「もう帰るのですか」と声を掛けますと、「年寄りは早く消え去るのみ」と言うようなことを言って帰られました。
歳は人に言わず、男は黙って平然としているのが良かろうかと思われます。
歳を知られるとその様に人は見てしまうからです。
ところで歳をとって来ると長生きを自慢したくなるようですね。「90才と2か月と18日です」などと日にちまで言いたくなるようです。
健康寿命については多くの方が知ってられますね。もう一度確認してみましょう。
※ 男性は 71.2才 女性は 74.2才
健康寿命とは不自由なく元気に日常生活を過ごすことが出来る期間の事です。
健康寿命とは、なに不自由なく元気に自分のことが出来る年齢の事で、すぐにその年になってしまいます。元気に動ける喜びを今の内に楽しんで生きましょう。
ついでに、平均寿命にも触れておきます。
※ 男性は 80.2才 女性は 86.6才
健康でいられる年は、健康寿命も、平均寿命もどちらも女性の方が上です。
健康寿命より元気であれば、もうけたと思い、平均寿命より長生きできていれば、幸せだと思いましょう。
〇〇寿命にみたなそうなら、健康に留意し努力しましょう。