ネクタリン、プルーン、桃

頂き物です。

ネクタリンは初めて見た。
とても良い香りがします。

桃の仲間らしく油桃(ゆとう)とも呼ばれるらしい。
桃と違って表面に毛が無く酸味がある。
見た目小ちゃいりんご。

プルーン 目に良いらしい。
生で食べるのは初めて。
チョット酸っぱい。
貧血や便秘にも良いらしい。

プルーンとコーヒーは一緒に食べない方が良いらしい。
栄養が摂れなくなるらしい。ホントかな？

桃は良く食べてます。
甘くて優しいお味ですね。

土用餅

土用餅

今年も鼓月です。
土用と言えば うなぎですが
土用(7月20日～8月6日頃まで)に食べるあんころ餅を土用餅と言います。


夏の暑さを乗り切るために体に良い物を食べなければなりません。
お餅は 力持ち
小豆は 厄除け 無病息災で過ごす事が出来ると言われています。