ゆっくりゆっくり

走ってることをね、昨日さぁやから誉めてもらったよ。

子どもみたいに嬉しかった。

でも、まぁ、変な駄目オヤジのキャラで旅ちょはいたいので、

スタンスは底辺に、です。

今日も、ゆっくり走って景色を楽しみました。

たるんでいた足腰がしっかりしてきたね、明らかに。

お医者さんの万成先生によると、

筋肉は重たいから、しばらくは体重が減らないそうです。

体重を減らすのも、ゆっくりゆっくりやっていきます。