3周期目 D20

今日から抗酸化物質が多く含まれているいう有機栽培の"ルイポスティー"を飲み始めました　味は普通の紅茶よりも渋みが少なく、癖がない味です。私は毎日コーヒーを3-5杯くらいは飲んでしまう日が多くあり、一時期ノンカフェインの"タンポポコーヒー" にしよう、と買ってきて試してみたものの、あまりおいしいとは感じなくて2杯くらいで辞めてしまいました　まだ家にあるので、そのうちのまなきゃなあ、とは思っていますが。　ルイボスティーはノンカフェインで美容にもいいし、しかも卵の若返りにも良いと言うし、妊娠しても安心して飲めるそうです。そのまま飲んでもいいし、ミルクや砂糖を入れても良いと書いてあったので濃いめにいれてやってみるとこれまた案外おいしかったです　すぐに効果があるとは思いませんが、飲んで損はないみたいなので今日から飲み続けてみます