本日、出張整体ＤＡＹ

先日家族で　箱根彫刻の森美術館へ
日帰り入浴にも立ち寄り…
気持ちよかったです

☆☆☆　かもめ助産院でのお教室のご案内（４月～スタートします）　☆☆☆

①妊婦さんの骨盤クラス　　4月12日（金）13時半～14時半　残　5席
②お母さんの骨盤クラス　　4月19日（金）13時半～14時半　残　6席
　
☆　妊娠～出産～産後　女性の骨盤の変化をわかりやすくお話いたします。
　　骨盤を閉めれば痩せる？これって本当？？？
☆　自分の姿勢ってどうなの＆自分の骨盤ってどうなの？
　自分の骨盤、みなさんの骨盤に触れてみましょう。
自分のカラダに目を向ける時間です
☆　簡単で効果的な体操のご紹介（忙しいお母さん向けです）
　　妊娠中の腰痛予防　安産に向けての体操
　　産後の骨盤を正しい位置に戻すための体操
料金1000円　　お子様連れ可です
かもめ助産院以外での出産（予定）の方もご参加いただけます
ご予約は　かもめ助産院ＨＰ　から　

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おはようございます


引っ越しの件も色々な手続きが始まり、

少し忙しくしている我が家ですが。

ゆっくりしたくなって週末箱根に行っちゃいました




こんな感じで子どもたちも大盛り上がりでしたよっ





さて、今日は産後出張３件です。


横須賀市三春町～根岸町～森崎町　です！


サロンのある芦名まで子連れでは行きづらいというママさんも応援したく、

出張整体もご相談の上、受けつけております。

yokosuka@mamatherapy.net　までまずはお問い合わせください。




施術は産後１ヶ月以内でも可能ですので（エクササイズ等は１ヶ月以降となります）

ぜひ、ご利用くださいませ。



では、行ってきます！

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。

こうするだけで変化を感じることができます。

☆☆☆　かもめ助産院でのお教室のご案内（４月～スタートします）　☆☆☆

①妊婦さんの骨盤クラス　　4月12日（金）13時半～14時半　定員６名
②お母さんの骨盤クラス　　4月26日（金）13時半～14時半　定員６名
各クラス　料金1000円となっております
かもめ助産院以外での出産（予定）の方もご参加いただけます
ご予約は　かもめ助産院ＨＰ　から　

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おはようございます！

雨の中に雪もぱらぱらとあり…

とーっても寒い

風がふくと　傘と一緒に飛ばされてしまいそうで危険な程。



こんな日は肩がググーッと上がり、背中から丸まりますね。

浅い呼吸はイライラのもと（と私自身も実感しています）。



こんな日は…　ご自分で少し緩めてあげましょう


ご自分の右手を使って、

（まずはカラダの左の部分ほぐしです）

手のひらから手の甲、

腕（外側も内側もゆっくりじっくりどうぞ）　

肘（ひじ）から　肩の周り（右手が疲れるほどの力はいりません）

鎖骨の周囲も優しくなでなで。

胸を広げられるように。


最後に肩を後ろにまわして耳と肩が遠くなるようにストンと。



左右の違いを感じたら　右の部分もやさしくなでなでしてあげましょう



お子さんと一緒にやるとそれはそれで楽しいです



さて、今日もtotoroはこのような天候の中、

産後整体でご予約のママさんが４名お越しになる予定です。



どうぞお気をつけてお越しくださいね。

お部屋はもちろん暖めておきます。

そしてお身体の内側から温まっていただけますように。

お待ちしております

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。

２月中のご予約も可能ですよ♪

一昨日、学校から帰宅するとランドセルを玄関に投げ
『かか、なわとび見て！』
こんなに高く飛んで100回近く飛ぶのだからすごいですよね

☆☆☆　かもめ助産院でのお教室のご案内（４月～スタートします）　☆☆☆

①妊婦さんの骨盤クラス　　4月12日（金）13時半～14時半　定員６名
②お母さんの骨盤クラス　　4月26日（金）13時半～14時半　定員６名
各クラス　料金1000円となっております
かもめ助産院以外での出産（予定）の方もご参加いただけます
ご予約は　かもめ助産院ＨＰ　から　

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おはようございます

何だかまだスッキリ晴れてこない横須賀です。


昨日3月のご予約状況を掲載しましたら、

お客様たちからたくさんのご予約連絡をいただきました


『３月の柳井さんの予定と旦那の予定をチェックしてすぐ連絡しちゃいました』

とのことでした。

ありがとうございます


（２月中のご予約もまだ可能ですよ♪）


totoroは　妊婦さんも　ママさんも　赤ちゃん待ちママさんも　リピーターがとても多いのです。

寒い中　赤ちゃんとお越しいただいたり、　

本当にありがたく感じております。


私もますます整体師としても成長をしなければ

そんな思いです。




今日は　後藤産婦人科での　妊婦整体外来日です。

いってきます！

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。

　

寒いだけで筋肉は縮まりますね。

先日の結婚式の1枚
まだ式も始まっていないのに
すでに飽きて少々ブーたれているメイ（笑）


この後、サツキは見事　フラワーガール　を務めました

メイも牧師さんと聖歌隊に釘付けでした

カンタは基本照れちゃって花嫁の傍にも寄れず（笑）

こんにちは♪


今日は気温ぐっと下がりましたね。

カンタは土曜日行われた大楠まつりの振り替え休日のため

学童で　披露山公園　に遠足に行っています


結婚式があったり、

昨日はテントルズのお楽しみ会で八景島シーパラダイスに行ったり

それで今日は　遠足。


盛りだくさんのカンタです





さてさて、

寒い季節がやってまいりましたね。



午前中のお客様も、

『足首が痛みます』

『膝が痛みます』などとおっしゃられていました。



関節周囲の筋肉、寒いというだけで縮みます。

緩めて　温めて　動かして　血流を促進することが大切です。




午後も産後整体のお客様がお2人来られます。



カラダもココロも温まっていただけますように。

気持ちよく過ごしていただけますように。

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。

お子さまも一緒にお越しいただいています♪

totoro　人気ナンバー１の玩具
アンパンマンのバスです

こんにちは

昼過ぎからやっと晴れて、気温も上がってきましたね。

今日も大量のお洗濯物、無事にかわきそうで何よりです。





今日はこれまでに　産後整体のお客様2名と妊婦整体のお客様1名をお迎えしました。

3名様ともお子さま連れです


パパが一緒に来てくれて、抱っこしてくれていたり、

ゆらゆらベッドでスヤスヤ良い子に寝てくれていたり、

時々『ママー』って顔をのぞきに来ながらも大好きな車で遊んで待っていてくれたり。






私は施術しながら、

お子さまにも気を向けています。



ママの施術に集中していないわけではなく、

お子さまとの距離もとても大事にしています。



ママだけでなく、お子さまたちにもtotoro　を気にいってもらえたらいいな

という気持ちでいます




最近、写真のアンパンマンバスが大人気です

特に2歳男児に大ヒット　　ど真ん中ですよね！



今日最後のお客様も1ヵ月の赤ちゃんとご一緒の予定です

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。