うたた寝

朝起きたら、思ったより腰の張りもなかったので一安心
全く運動しないよりも、出来る範囲の運動はやった方がいいいいのかなって思ったりもした。
どこまでがＯＫでどこからが駄目なのか見極めながらやらなければ

今日は、特にこれといった用事がなかったので帰ってからは家でテレビをみてのんびりしていた
夕食を食べ終わって、テレビを見ながら横になっていると知らないうちに夢の国へ…
昨日の疲れが残っていたのかなぁ

こういったうたた寝は、気持ちいいし疲れもとれる
でも、見たい番組のときにうたた寝してしまい貴重な場面も見逃すことも多々ある

明日は、花の金曜日1日踏ん張れば連休なので頑張るぞい