今日は、お仕事
朝起きたら、風邪のときのような身体のだるさがあった
早めに寝て体力回復に努めます
朝起きたら、風邪のときのような身体のだるさがあった
早めに寝て体力回復に努めます
今日は、仕事はお休み
午前中は、歯医者で検診
そこで、何と虫歯を発見
正直ショック…またしばらく歯医者にお世話になるのかなぁ
お昼からは、私用で八百屋と和菓子屋へ
用事を済ませ帰ってきたら、急に身体が重くなった
これはまずいなと思って、布団の中で２時間ほど睡眠
おかげで、疲れが少し取れたかな
多分、昨日の疲れが取れてなかったんでしょう
もう、そんなに若くないので無理は禁物かな
午前中は、歯医者で検診
そこで、何と虫歯を発見
正直ショック…またしばらく歯医者にお世話になるのかなぁ
お昼からは、私用で八百屋と和菓子屋へ
用事を済ませ帰ってきたら、急に身体が重くなった
これはまずいなと思って、布団の中で２時間ほど睡眠
おかげで、疲れが少し取れたかな
多分、昨日の疲れが取れてなかったんでしょう
もう、そんなに若くないので無理は禁物かな
今日は、お仕事
週明けなので、忙しいかなと思っていた
そうしたら、予想以上に忙しくてビックリ
もちろん、残業でした
帰宅後、夜は職場の後輩達を家に招いて晩御飯
お花とロールケーキ・ビールのプレゼントを頂きました
鍋やお菓子をつつきながら、仕事の話や私生活の話をしたりして楽しいひとときを過ごした
いろいろ話していたら、夜中の３時になっていた
こんな時間まで起きていたのは、久しぶり
それだけ楽しかったと言うことかな
週明けなので、忙しいかなと思っていた
そうしたら、予想以上に忙しくてビックリ
もちろん、残業でした
帰宅後、夜は職場の後輩達を家に招いて晩御飯
お花とロールケーキ・ビールのプレゼントを頂きました
鍋やお菓子をつつきながら、仕事の話や私生活の話をしたりして楽しいひとときを過ごした
いろいろ話していたら、夜中の３時になっていた
こんな時間まで起きていたのは、久しぶり
それだけ楽しかったと言うことかな
今日は、仕事はお休み
いよいよイチワリマラソンの当日
嫁の調子は、可もなく不可もなくといった状態
会場へ行くと、ハーフマラソンの人たちもいたのでたくさんの人だかりだった
ハーフマラソンがスタートしたあとに、イチワリマラソンがスタート
吉本芸人のモストデンジャラストリオもイチワリマラソンに参加していた
嫁は、試走の甲斐あって順調に走ることが出来見事完走
タイムも目標の３０分を切ることが出来た
その後は、喫茶店で昼食
お昼からは、東道後のそらともりで休息
お風呂に入ったり漫画を読んだり寝たりして過ごした
居心地も良く、そこで６時間近くいた
今回のイチワリマラソンで、嫁が走ることの楽しさをちょっとばかりつかんでくれたようだ
また、機会を見つけて走ってくれるといいなぁ
いよいよイチワリマラソンの当日
嫁の調子は、可もなく不可もなくといった状態
会場へ行くと、ハーフマラソンの人たちもいたのでたくさんの人だかりだった
ハーフマラソンがスタートしたあとに、イチワリマラソンがスタート
吉本芸人のモストデンジャラストリオもイチワリマラソンに参加していた
嫁は、試走の甲斐あって順調に走ることが出来見事完走
タイムも目標の３０分を切ることが出来た
その後は、喫茶店で昼食
お昼からは、東道後のそらともりで休息
お風呂に入ったり漫画を読んだり寝たりして過ごした
居心地も良く、そこで６時間近くいた
今回のイチワリマラソンで、嫁が走ることの楽しさをちょっとばかりつかんでくれたようだ
また、機会を見つけて走ってくれるといいなぁ
今日は、仕事はお休み
午前中は、八百屋のお手伝い
お昼からは、知人等に頼まれた年賀状の印刷
夜は、家事をしたあとにジョギング
自分のペースで走るこジョギングは久しぶり
約7kmを37分25秒
いい感じで走ることができた
明日は、嫁が走る番です
午前中は、八百屋のお手伝い
お昼からは、知人等に頼まれた年賀状の印刷
夜は、家事をしたあとにジョギング
自分のペースで走るこジョギングは久しぶり
約7kmを37分25秒
いい感じで走ることができた
明日は、嫁が走る番です
今日は、お仕事
今シーズンに入って初めて防寒着を着て仕事をした
嫌いな冬が本格的にやってきたのかなと感じた
仕事は、久しぶりに定時に終了
なので、やっと散髪へ行くことができた
家でも少しの時間だけどのんびりする事ができた
久しぶりに心も体も落ち着いたアフター５になった
今シーズンに入って初めて防寒着を着て仕事をした
嫌いな冬が本格的にやってきたのかなと感じた
仕事は、久しぶりに定時に終了
なので、やっと散髪へ行くことができた
家でも少しの時間だけどのんびりする事ができた
久しぶりに心も体も落ち着いたアフター５になった
今日は、お仕事
祝日明けなので、忙しいなと思っていたが予想以上に忙しかった
今日も残業です
帰ってからは、嫁のイチワリマラソンが近いので最後の仕上げとして３km走った
何と、最初から最後までほぼイーブンペースのキロ７分で走ることができた
正直驚きました
嫁が言うには、特になにも考えずに走ったという
あまりタイムとか設定しない方がいいみたい
これで何とか完走できる目処がついた
祝日明けなので、忙しいなと思っていたが予想以上に忙しかった
今日も残業です
帰ってからは、嫁のイチワリマラソンが近いので最後の仕上げとして３km走った
何と、最初から最後までほぼイーブンペースのキロ７分で走ることができた
正直驚きました
嫁が言うには、特になにも考えずに走ったという
あまりタイムとか設定しない方がいいみたい
これで何とか完走できる目処がついた
今日は、仕事はお休み
午前中は、ゴロゴロしながらお出かけの支度
お昼からは、初落語を聞くため市民会館へ
メンバーは、笑点でおなじみの桂歌丸・三遊亭圓楽・三遊亭小遊三・林家たい平の４人
さすがに、落語と言うこともあってお客さんは年配の方が多かった
落語に、少々堅苦しいイメージを持っていたが今日の落語はとても聞きやすく面白かった
嫁も満足してくれたようだ
落語のあとは、キスケでちょっとお遊び
そしてＳＯＨＳＯＨ駅前店で夕食
嫁が以前から行きたがっていたので、そこで晩御飯を食べることにした
今回は、定食を食べた
健康的そうな食材ばかりで、お腹がふくれるのかなと思っていた
いざ食べてみると、結構お腹がいっぱいになった
特に、お変わり自由のとろろご飯が美味しかった
落語に美味しい食事を満喫した一日でした
午前中は、ゴロゴロしながらお出かけの支度
お昼からは、初落語を聞くため市民会館へ
メンバーは、笑点でおなじみの桂歌丸・三遊亭圓楽・三遊亭小遊三・林家たい平の４人
さすがに、落語と言うこともあってお客さんは年配の方が多かった
落語に、少々堅苦しいイメージを持っていたが今日の落語はとても聞きやすく面白かった
嫁も満足してくれたようだ
落語のあとは、キスケでちょっとお遊び
そしてＳＯＨＳＯＨ駅前店で夕食
嫁が以前から行きたがっていたので、そこで晩御飯を食べることにした
今回は、定食を食べた
健康的そうな食材ばかりで、お腹がふくれるのかなと思っていた
いざ食べてみると、結構お腹がいっぱいになった
特に、お変わり自由のとろろご飯が美味しかった
落語に美味しい食事を満喫した一日でした
今日は、お仕事
予想外に忙しく、帰ると嫁が眠たそうな顔でまっていた
まぁ、そのくらい帰るのが遅かった
そんな感じだったので、すぐに寝室へあがる元気がなくリビングでちょっとだけ仮眠をとってから寝室へあがった
どんどん労働環境が悪くなっている感じがする
予想外に忙しく、帰ると嫁が眠たそうな顔でまっていた
まぁ、そのくらい帰るのが遅かった
そんな感じだったので、すぐに寝室へあがる元気がなくリビングでちょっとだけ仮眠をとってから寝室へあがった
どんどん労働環境が悪くなっている感じがする
今日は、仕事はお休み
午前中は、嫁とリビングでごろ寝
お昼からは、嫁がイチワリマラソンの試走をしたいというので中央公園へ
地図を片手に歩いたり走ったりしてコースを一回りした
嫁の難所は坊ちゃんスタジアムの周回
同じところを回るのがあまり好きではないようだ
嫁は、久しぶりに走るのでいい運動になったと思う
夜は、疲れで２人ともしばらく寝てしまっていた
何とか完走してほしいなぁ
午前中は、嫁とリビングでごろ寝
お昼からは、嫁がイチワリマラソンの試走をしたいというので中央公園へ
地図を片手に歩いたり走ったりしてコースを一回りした
嫁の難所は坊ちゃんスタジアムの周回
同じところを回るのがあまり好きではないようだ
嫁は、久しぶりに走るのでいい運動になったと思う
夜は、疲れで２人ともしばらく寝てしまっていた
何とか完走してほしいなぁ