わかる

うつ病の辛さ

いるものが居なくなる
居て当たり前ででも或る日突然居なくなる


心が止まってしまうというか
大砲で打たれたような穴が心に空いてしまい
何も考えれない
空洞を埋めることがどうしてもできない


恐怖で震え
話したくても話せない
会いたくても会えない
その空虚感のおそろしさ
そしてお酒に走り
涙がとまりません

涙がとまる以上に心の穴が塞がらない


そしてうつ病になる
心が動かなくなって
前が見えなくなって
眠れなくなって
先に進めなくなる


話せる人がいるなら話す
そして泣けるなら思いっきりなく
心の辛さを慰めるために涙がある
涙が枯れるまで
枯れなければなき続ければいい

そうじゃないと心が元に戻らない
苦しい 辛い だから涙を流すのだ
泣いて泣いて泣くのだ