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1日10グラムを切るような塩分制限は、却って有害な可能性がある
塩分摂取と死亡リスクの関係はJカーブ／NEJM
心血管の健康に最適なナトリウム摂取量は3～6g/日（食塩換算量：7.5～15.0g/日）であり、これより多くても少なくても、死亡や心血管イベント のリスクが高くなることが、カナダ・マックマスター大学のMartinO’Donnell氏らが行ったPURE試験で示された。
六号通り診療所所長のブログ
今回の研究では、高血圧の方もそうでない方もひっくるめて、10万人余という対象者を登録して、前向きにその予後を観察しています
1日10グラムを切るような塩分制限は、却って有害な可能性がある
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