真言に戻ること

懺悔の修行をしてると、様々は感情が湧いてくる。

日常生活の中でも過去の記憶や怒り悲しみ罪悪感などの感情に反応してしまうことがあるかもしれない。

そういう時には頭の中でおこっていることなので、そこにすぐに気づいて、真言を唱えるように心がける。

迷ったらすぐに真言に戻ることである。

真言は迷う心の道しるべ。