朝日を浴びて、気持ちよさそうに寝ているスーちゃん。
今日は、仕事が休みだから安心している。
お散歩コースの雪も融けてしまいました。
足跡のスタンプをつけた公園から跡形もなく消えた雪。
散歩に満足したのか、今日はクッションを２つ重ねて寝てます。
明日も雪のマークがつてます。
西日本に最強寒波襲来！
最強寒波ってどんだけ凄いんだろう？
西日本に住んでいるみなさん、お気を付け下さい。
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
連休中の山登りで左膝を痛めていたようで、
水曜日から膝を曲げるのに違和感があり、病院へ行きました。
なんと、水が溜まっていた。
今は40cc以下だと、水を抜かずに冷やして直すそうです。
水が溜まるということは炎症がおきてるからと。
昨日と今日は電気をかけてもらい、お風呂の後は氷で15分冷やす。
水が溜まっても、きちんと処置をすると癖にならないそうです。
今日は、仕事が休みだから安心している。
お散歩コースの雪も融けてしまいました。
足跡のスタンプをつけた公園から跡形もなく消えた雪。
散歩に満足したのか、今日はクッションを２つ重ねて寝てます。
明日も雪のマークがつてます。
西日本に最強寒波襲来！
最強寒波ってどんだけ凄いんだろう？
西日本に住んでいるみなさん、お気を付け下さい。
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
連休中の山登りで左膝を痛めていたようで、
水曜日から膝を曲げるのに違和感があり、病院へ行きました。
なんと、水が溜まっていた。
今は40cc以下だと、水を抜かずに冷やして直すそうです。
水が溜まるということは炎症がおきてるからと。
昨日と今日は電気をかけてもらい、お風呂の後は氷で15分冷やす。
水が溜まっても、きちんと処置をすると癖にならないそうです。
そうそう、沖縄にまで雪だったみたいですよね。
でも、週末は25℃だそうですよ。
なんか、変ですよね(@_@)
初めは寝相が良いけど、だんだんとソファーのど真ん中でど～んです（笑）
膝は、2回目で
先生に「また、山ですか」と言われました。
懲りない私です。
毎晩、冷やしてるのでだいぶいいです。
ありがとうございます。
ほんの少しですが、美味しいと聞いたので
送ってみました。
お花、嬉しかったので～～～
沖縄にまで雪降るなんてありえないですね！
寝相が良いけどソファー占領されちゃう感じ(笑)
でもそのすやすや安心した寝顔癒されるね
ママさんが膝痛めちゃったんですか？
もぉ、大丈夫？ちゃんと治して下さいよ～！
※お気遣いさせてしまいましたね
美味しそうなお菓子と応援ありがとうです。
遅くなってすみません
スーの最近のマイブームは、2段重ねの枕です。
おっさん化してます（笑）
最強寒波と聞いただけでドキドキですよね。
関東は、雪は降らなかったのでホッ。
でも、風が冷たい。
冷蔵庫の中にいるみたいでした。
膝は私です
山登りした後に、アイシングケアを
すればよかったのに、油断しました
ありがとうです。
りんごさんも雪かきで腰を痛めないように気をつけてね。
〓みゆきさんへ
お散歩をいっぱいできた日は、満足でご飯の後すぐに爆睡です。
膝は、2回目なので先生に「また、山ですか？」と
言われました。
この時期の氷は冷たいので、保冷剤を使いました。
でも、冷たいけど、早く治したいので根性で当ててます（笑）
ありがとうです。
ママさん 膝を痛めちゃったの～＞＜
この時期に氷で冷やすのって辛いね。
でも 今のうちにしっかり治さなくっちゃね。
お大事にね。
雪・・綺麗に無くなったね～。。
寒波がくるって言われて ドキドキしちゃうよね。
ライフラインもどうなるか・・ってニュースで言ってたから
＠＠；
カイロとかもろもろ用意して。。など・・
でも ポータブルストーブで何とか乗り越えれるかな・・
なんて考えたりしてる～＾＾；
予報が外れるといいよね。
ママさんも気を付けてね。
膝は ママさんが？
お風呂のあとの氷で１５分・・冷たそうだけど
しっかり治しておかないとですね。
お大事にね。