今日の、晩御飯は
☆しゃけ
☆小松菜とベイコン炒め
☆じゃがいもにんじん玉ねぎ昆布の煮物
☆ゴーヤのおかか和え
小松菜で、
鉄分接収ですねッ(*^_^*)
とてもおぃしゅうござぃましたぁ(*^_^*)
さぁ、お弁当の準備デスね。
明日は、少しでも
余裕のよっちゃんを目指してですねん(^.^;
☆しゃけ
☆小松菜とベイコン炒め
☆じゃがいもにんじん玉ねぎ昆布の煮物
☆ゴーヤのおかか和え
小松菜で、
鉄分接収ですねッ(*^_^*)
とてもおぃしゅうござぃましたぁ(*^_^*)
さぁ、お弁当の準備デスね。
明日は、少しでも
余裕のよっちゃんを目指してですねん(^.^;