おにぎりの中身は、しゃけ

昨日は、雨がなくすみましたが？今日は、晴になってますが、お昼から雲でこの前みたいに大雨になるかもとなってました。(T_T)
帰りは、晴れて欲しいデスね。(^o^)／

今日は、母菜園は一緒にしてる人が採って来てくれました。
なので、朝は、ゆっくり出来ました。

☆ハンバーグ（お肉屋さん）

☆卵焼き（ネギ入）
☆しょうがとジャコの甘煮

☆にんじん　ミニトマト

☆ブルーベリー

では、行ってきます(^∀^)ノ

オハヨ

昨日は、駅に着く頃怪しげな雲だな…早く駅に付いてと思ってたら…

駅から出た瞬間に雨がパラリと、降ってきました。(T_T)
前の日は、大雨になりましたが、今日は、大丈夫かなぁと思ってたら…ンですよね！(-"-;)
だんだんと、きつくなって、バス乗ると、またもや…光った瞬間『バリドン』と、なりました。

バスのお兄さんと、ビックリするなぁと言ってました。(汗)
デモ、バスを降りるころ雨も小降りになって、ピカピカだけだったので、傘なしですみました。（良かったです。）


☆ハンバーグ

☆イワシの煮魚

☆ししとう炒め煮

☆サンドまめのごま和え

☆しゃけ

☆芋のツルと椎茸煮
☆野菜さんは、オクラ にんじん ミニトマト

☆ブルーベリー

さぁ～ε=ε=┏( ・_・)┛

今日も、ガンバンまっしょか

母菜園に、行って1週間になります。(^o^)／頑張ってます！

イワシの煮魚

昨日の大雨で、今朝は、少し涼しくなって結構やすめました。でも、急な大雨で川の増水で亡くなれた方に、お悔やみ申し上げます。m(_ _)m

スタミナもりもり

今朝も、暑いですね！(-"-;)
今日も、母弁と、思ってましたが、昨日の残り物の餃子とたれつき焼鳥が、あったので、詰め詰めだけだと、詰めましたが、あまりに詰めすぎて蓋がシマリマセン(笑)
仕方なくセロテープでとめました(笑)

時間が、あるかぎり自分でと、頑張って母菜園の朝どり作業にも少し行ってきました。(^_^;)

さあてと、今日から一週間の始まり『よっしゃ！』がんばんましょね！(^o^)／

☆焼き餃子（手作り）

☆焼鳥たれつき

☆水なすの味噌和え
☆オクラ にんじん きゅうり ミニトマト　枝豆

☆ブルーベリー

今日の餃子は、手作りで、ニラは、母菜園での取り立てで作ってるので、においがプンプンですが、それが美味しいです。スタミナつけないとね。

おいし～ぃ(^w^)

いま、はまってます。
ブルーベリージャム
ジャムは、母の妹様が手伝ってできました。（国産）

美味しいです…

デスッ(^o^)／

スタミナの素

今朝は、うな弁＋母弁です。
今日も、張り切って母菜園に行ってきました。(^o^)／
朝の目的が出来でば違いますなぁと思って自分でも、ビックリ(◎o◎)
でも、これからの課題は、母が治ると自分でお弁当も作れて母菜園にも、行けるかデスよ。心配デス(笑) なんとなるかなぁ…たぶん無理ションねm(_ _)m

さあて…気を取り直して、週最終出勤なのでがんばんましょ

☆うなちゃん♪～θ(^0^ )

☆焼きナス

☆長ネギの焼き物

☆じゃがいもサラダ

☆ブルーベリー

この、季節は必ずブルーベリーを食べるのが楽しみです。和歌山産デスが、美味しいです。それに、目にも良いしね♪

近眼デスがね(笑)

ホッケの焼魚

今日も、あっぅ～い一日になりそうです。(・_・;)
今朝も、母菜園に少し行ってきました。
朝、少しデスが、菜園に行くのって、楽しみだぁと思ってきました。(^_^;)
たぶん…今だけのかなぁ(^O^)(笑)
さぁてと、母弁で今日も一日頑張ろうかねぇ

やっぱり、いいね。母弁は…

☆ホッケの焼魚

☆卵焼き

☆じゃがいもサラダに具だくさんリンゴ入

☆なんきんの煮物

☆ゴーヤーのおかかあえ

☆飾り付けに、目にいい、ブルーベリー
では、行ってきます(^∀^)ノ

ハンバーグ

今朝は、お弁当作りの前に、母菜園に行ってきました。
母が庭の草引きをして虫に刺されたか、なにかにかぶれたみたいで、顔の左半分がはれてしまって、母が母菜園の友達に、朝どり頼んだンですが、ちょっとだけ私も手伝いに行ってきました。
暑かったですね。(^_^;)

お弁当は、母が詰めてくれたので、助かりました。

朝から暑そうですが、元気を出して行ってきます(^∀^)ノ


☆ハンバーグ

☆野菜サラダ

☆アジ南蛮漬け

☆ゆでたまご

☆水なすの醤油和え

鶏肉の照り焼き

あぁ、昨日も今日も
熱帯夜…先週から続いてるよ！(-"-;)

夏をすでに越えてる猛暑デス。
今週も、たくさん食べて なるべく睡眠をとらなくては、ばてそう…がんばらなくちゃね。
最近、母菜園のオクラが収穫が、始まりました。
オクラパワーと、ピーマンパワーで、夏を乗り越えならきゃね。

ぅお～ε=ε=┏( ・_・)┛

では、(眠)ながらも行って参ります(^^)/~~~

☆鶏肉の照り焼き

☆ししとうの炒め

☆うまい菜（夏菜）醤油和え

☆母菜園産のミニトマト サンドまめ オクラ

ピーマンパワー

今朝は、台風の影響で、

湿った気流の為に雨ですさぁ。(-.-;)

さてと、

今日は、ピーマンを炒めて、

おかかあえでもと思ってたら

袋を見たら

疲労回復にピーマンパワーでと、

書いてました。

昨日から、ちょっとぃや～なことがあっておかなの調子も、悪くて(T_T)
夏ピーマンのおかかあえは、

美味しいよね。(^o^)／
最近、

スーパーに行くと、
季節関係なくて、

色々な野菜が売られてるしね。

デモ、

季節物のは、

やっぱりその季節、
季節に食べるンが美味しいンですね！

お弁当にピーマンを入れて、

朝ごはんにも、

ピーマンを食べて

(^◇^)┛ピーマンパワーでも、

頂いて頑張ろうと思ってます。

では、行って参ります(^^)/~~~

☆ベイコン炒め

☆ピーマン炒めのおかかあえ

☆サンドまめ ミニトマト

☆ブルーベリー

ご飯の、ぅえは、小魚の佃煮風がのってます。