川東いきいきサロン(上高末)

6月のサロンです。(6月21日)
今日は、お昼に手打ちうどんを食べて、体操です。
12時ごろから体操と聞いて、お邪魔すると
「第二弾のうどん湯がきょうるけぇ、まぁ食べねぇ。
美味しいでぇーーー」
「体操と、今日はくすだま作るのを見せてもらい来たんじゃけぇ」
と言いつつ、結局ごちそうに～～～(^^)/　お・い・し・い🎶(^^♪
ごちそうさまでした。


続いて、体操。
サロンの仲間が先生です。
柔軟体操、転倒防止にスクワットや片足立ち。

頭の体操を兼ねて、はい、両手前でグー、胸でパー
続けて、グーパーグーパー・・・
次は、手はグー出して、口ではパーって言う。
グーパーグーパー
　　
「ありゃ、間違うが！」
「そうそう、間違うのがええ。脳が活性化しょうるんじゃけぇ」
「ハッハッハッハーー。これで活性化か」
「今日はくすだまを作ろう思よぅったけど、社協の小幡さんもタオルのゲームを楽しみに来てくれた言うことじゃし、例のタオルゲームやろうかなぁ」
「ええよ！今日はちょっと少ねぇけん、一列でしょうや」
「じゃぁ、二人向き合って列作って」
「じゃぁ、始めるよ」
　　　
二人で向かい合ってタオルの両端を持ち、タオルをくくって作った玉を
息を合わせてキャッチしたり、投げたしします。
「最初は、順番に隣りへ回して行って」
2巡ほどしたら、みんないつもの感を取り戻し、
キャーキャー。ワーワー。ほぉれぇっの。
会場は、あっという間に賑やかな笑い声に包まれています。
社協の小幡さん。
「こりゃぁビデオが要ったなぁ」
「楽しいじゃろぅ。みんなの笑い声聞いとるだけで！」
約30分ほど、賑やかにゲームが続きました。
じゃぁ最後に、365歩のマーチで締めくくりです。
それにしてもよう笑うたなぁ。何日分も笑ったような、筋肉痛になりそう

「後、都合がつく人はくすだまを作ろうやぁ」と、机といすを用意し、
折り方の手ほどきをしてもらいました。
　　
一人5枚づつ折って、くっつけてひと塊。
「何十年ぶりかの折り紙じゃ。幼稚園いらいかもしれん？」
「指先使うけん、脳が活性化しよるよ」
「色合いも考えにゃぁ」
この塊を、12個合わせて、一つ出来上がります。
出来上がる前に、失礼してしまいました。
私の折ったのも仲間入りして、くすだま完成したでしょう。
今日はありがとうございました。