1月11日(土)のつぶやき

　弥生＠相互フォロー　@ko_na1　07:38 声を出すのは大切な呼吸法だ。腹からしっかりとした声をだせば自然に元気になってくる　早島妙瑞【自動】 from メイクボット３６９返信 リツイート お気に入り 　弥生＠相互フォロー　@ko_na1　07:45 【自動】今日１日を通して呼吸を意識します。何が起きようと、自らの意志で安らぎを得る。望むときには目を閉じるだけで静かな場所を想像できる。 . . . 本文を読む