22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット313日目

2021-12-01 01:47:39 | 日記
今日の体重は




また増えた…www

でも今増える時期だから!!


って、言い訳しても
食べ過ぎなのには変わりない

今日は玄米おにぎり2個食べたし

お弁当のおかずのあまり
しっかり食べて

柿とリンゴたべて

ナッツクッキーを1袋食べちゃった(ノ≧ڡ≦)☆

あと
安定の板チョコアイス


どんだけ好きなのか


もう冬なのにアイスを欠かさないって
今まで無かったな

明日は食べ過ぎずにいたい


皆様今日も1日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように🌈🙏
世界中のみんなが美味しいものを沢山食べられますように

おやすみなさい♥