3/25 お通じをこう改善するのは 大豆オリゴ糖

3/25 お通じをこう改善するのは　大豆オリゴ糖

番組名がわからない。


大豆オリゴ糖は何に入っているかと思えば


黄な粉

でした。


私、あまり黄な粉が好きじゃない。


便秘と思っていた人たちにが黄な粉を１週間食べさせた。

１日目から効果でた人もいた。


食べ方はヨーグルトと組ませると一番簡単。


オリゴ糖だけでも腸にはいいらしいけど、

ヨーグルトと組ませると効果大らしい。

食べ過ぎると下痢になるからね。


私の意見ですが、便秘でやってはいけないことは、

薬を飲むこと。下剤。


まず食べ物と運動で解決する方法をみつける。

運動といっても多めに歩くだけで違うよ。


そして毎日でないと便秘恐怖症を捨てる。

毎日でないと便秘は嘘。真っ赤な嘘。


この嘘をトレラみたいのが普及している。


糞か、糞をする行為に興味があるのだと思うよ、ああいう男は。

嘘かどうかやってみなさいよ。

3/25 どうじょうさんの今日のゲスト せんまつ しんやさん

3/25 どうじょうさんの今日のゲスト　せんまつ　しんやさん


この人、ほぼ自給自足で暮らしている。

京都の山奥で、猟をしたり、漁をしたり、親の農業を手伝ったり、

現金収入のために運送屋で働いたり、鶏、ミツバチも飼っている。


奥さんも子供も二人いる。

子供たちは自然の生活もテレビゲームの生活も両方とも好き。



私にはとてもできないけど、

自分でたべる分を自分で調達するなんて

私には理想。


漁は釣りもするけど、海にも潜るそう。

いい子が海に潜って、漁をするのを見て、私もやってみたいと思った。

食べるために殺すって残酷？　でも動物は皆やっている？


人間は手を汚した人を批難するけど、できるものなら私は自分でやりたい、


鶏の首をしめることすらできない。

フランスではジビエの季節になると、肉屋の店先に野鳥や、

野兎（イノシシも見たことがある）、がつるされているけど、

あれは誰かがうちで調理するんだろうね？

できますか、あなた？


いいね、こういう生活。

3/25 報特 特集で見た サリン事件を起こした父親 娘たち

3/25 報特　特集で見た　サリン事件を起こした父親　娘たちが


なんとか面会して何が起こったか聞き出そうとしているけど、

あの人は何も考えていない。


あのサリン事件のとき、私はフランスだった。

何が日本で起こったのか理解できなかった。

日本は安全な国で、無差別大量殺人なんか起きるはずがないと

思ったからだ。


でもフランス人の誰かに日本はこういう小さいセクトが多いのだと言われた。

ただこの事件の悪質なところは多くの人を説得して、

医者とかしっかり知識を持った人まで巻き込んだところだ。

彼らは教祖の論理を信じて、サリンまで製造して、なんの関係もない人を殺すまで

参道したのだ。


しかも外観はちょっと変化したかもしれないけど、

教祖をしたって、いまだにセクトを続けるまでに至っている。


理解できません。


息子がこのグループにいて、救いだしたけど、命を狙われたという人を見た。

一度入ったら出られないなんて、やくざ並みではないか？


裁判官だと思うけど、助かるために病気を装うのはわかっていたとか言った。

助かりたい？

人を大量に殺して、なんかの考えを吹き込んで殺人の実行犯を幾人も作って

それでも自分は生きたいって理解できない。


悪いことをしたとは思ってないのだ。


そもそもいい加減な発想で、人を集めて自分の生活の糧を作った。

アメリカでは日本は有罪か無罪しか考えてないけど、

この人たちを死刑にするのではなく、もっと追求すべきことを追及したら

とか言っている人もいた。


この事件、化学物質で大量殺人を実行したという視点から

世界中で興味をもって研究されているとか。



また書く。

3/25 ここにもブーケ

ブーケ、考え直したら。

やっぱりきれい。

3/25 ここにもブーケがある

さすがイタリア、大きな優雅なブーケ

3/25 オズモンド 終わってすぐ立てず

よっかたね。

3/25 わかば は ノーミスで

失った３枠を取りもどした。

3/25 知子ちゃんがこけてびっくりした

そういうこともあるんだ。

3/25 友野が大活躍した

ジャンプもよかった。

3/25 フィギャ 最終グループ 軒並みにこけて

3/25 フィギャ　最終グループ　軒並みにこけて

宇野も２回かこけた。

でもさずがに宇野、それでも１位だった。

宇野の後に２人。

最後から二人目もこけて、最後はネイサン。


ネイサンは別に書く。

3/25 ネイサン ４回転を６回で優勝 羽生に続く高得点で

3/25 ネイサン　４回転を６回で優勝　羽生に続く高得点で


ネイサンがオリンピックのフリーですごい演技をした。

でも見られなかった。


今回はまたあれが見られると期待が高かったらしい。

４回転を６回、確かに成功させた。


ただ、ジャンプはよかったけど、全体でネイサンの美しさがなかった。


でもこの点数は羽生の次の高得点だって。


４回転は今回こけた人たち全員がしくじった。

中国のジンなんか、何位だったか？

二けただった。


何か新しい規定ができると言っていたから、次はどの大会になるか知らないけど

何か別なものがみられるかもしれない。

3/25 ネイサン ４回転を６回で優勝 羽生に続く高得点で

3/25 ネイサン　４回転を６回で優勝　羽生に続く高得点で


ネイサンがオリンピックのフリーですごい演技をした。

でも見られなかった。


今回はまたあれが見られると期待が高かったらしい。

４回転を６回、確かに成功させた。


ただ、ジャンプはよかったけど、全体でネイサンの美しさがなかった。


でもこの点数は羽生の次の高得点だって。


４回転は今回こけた人たち全員がしくじった。

中国のジンなんか、何位だったか？

二けただった。


何か新しい規定ができると言っていたから、次はどの大会になるか知らないけど

何か別なものがみられるかもしれない。

3/25 女子フリーのまとめを見た

3/25 女子フリーのまとめを見た

なんで知子ちゃんが銅と思っていたら、彼女めずらしくこけた。

わかばはノーミス。　彼女が出場枠を２人にしたそうで、

インタビューで３人になおしたからとか言っていた。

オズモンドもノーミス。

でもこれまで努力したものね、きれいな子だけどスケートはここまで

なんて思ったこともあった。

どこかで、アリーナのこけたところを見たけど、

昨夜はやらなかった。

全ての競技にこういうリスクがあるよね。

アリーナはまだ１５歳だし、泣くだけ泣いてまた頑張ればいいよ。

でもアリーナは5位だ。

3/25 改憲 どうして２項を残したがるか？

3/25 改憲　どうして２項を残したがるか？

それは日本があたかも平和憲法を維持しているかのようにみせかけられるから。

自衛隊を明記して、戦争は受けて立つ構えで

何が平和憲法だ。


戦争はやらない、攻撃はしないのは当然のことだけど

それは２項があれば表明できるというのは偽善とまやかし以外の何物でもない。

この当たりは全面的に書き換えるべき。


自分の国は自分で守る、

アメリカさん、長い間ありがとうございました。

これからは対等な同盟国で世界の平野を守りましょう

と言えないのはどうして？


アメリカは日本がいくらヘイコラしたって、

やりたいときにはいつでも、いくらでも、日本を締め付けるよ。


トランプは昨日も書いたけど、

ちゃんとそのための宣言をした。


これが感じられないなら、鈍感そのもので、防衛をしゃべる資格なんかない。