代休ですが…

出勤ですよのどうもぶ～みんです



そして残業です…昨夜は疲労で
ダウンで22時過ぎには意識が朦朧で電話鳴ったの
もわかりませんでした…そんなんで今朝は
目覚めが良かったですねドラゴンボートの
練習の翌日は大体がはげ～腰痛であげ～なんですが
昨日は練習終了後に魔王がヨガのストレッチを取り
入れてくれた効果か腰の痛みがありませんでした



今日は寒くなかったので定時に上がって漕ぎます
漕ぎますの二郎さんをしたかったですが断念で
あげ～です今週も無理そうですね
日頃のストレスや嫌なことも水の上に出てよ～り
よ～りてげてげとカヤック漕ぐだけでも気は晴れる
のですが出来ないと過食に走りそうで…しばらく
病みそうなので皆様にご迷惑お掛けしますということで
また明日



写真は「世界の女子パドラー」番外編はポルトガルです
どっか遠くに行きたい…