痛風予備軍…

とうとう尿酸値8のどうもぶ〜みんです(-_-;)



酒は殆ど飲んでないのにどういうこと？ですがいつ痛みが出てきてもおかしくないレベル
ですね(T_T)血糖値もヤバいよヤバいよの出川哲朗なんで甘い缶コーヒー控えます(-_-;)



さて、例年だと奄美シーカヤックマラソン大会に向けて今の時期は炭酸水と魚肉ソーセー
ジが夕食の減量地獄ですが今年は不参加なのでプレッシャーも有りませんが体重も減らな
くてまいっちんぐマチコ先生です(T_T)そんなんでこのままではまた大台に乗りそうなん
で近場の大会にエントリーしましたが全然漕げる気がしませんです(T_T)休みの今日は実
際のレースを想定した距離を痩せられない程度に漕ぎます漕ぎますの二郎さんしましたが
不安だけしか残らなかったような(-_-;)帰りに食べたソーキそばは美味しかったですが体重
がまた増えますね(-_-;)少しだけでも体重を減らサンバということでまたいつかm(_ _)m