今朝の盛岡（北上川新川合流点から望む南大橋方面→盛岡四高）

不来方橋→盛南大橋→旧萬屋→盛商→スコーレ→鶴子アンダー→南仙北ひまわり公園→川久保交差点→コナカ→三本柳→四高→新川橋→土手道→南大橋下→遊歩道→明治橋→南大通→ホットライン肴町→中ノ橋【16,130歩13.7㌔】