絞込み宣言!!

Aloha

もうすぐイベントだし、最近はストレッチもサボリぎみ
ヤバっ

10月8日まで絞込み大作戦
そういえば、１０月１２日は年に2回の趣味の健康診断だ～～

4月の結果は総コレステロール160　中性脂肪38　他はすべて◎
一番凄いのは・・・　３７才の私の血管年齢は26才

10月の目標は24歳

見た目年齢もだけど、中身も若くならないとね
恐るべしハーブ定食 やっぱ食生活だよね～～
健康でないとHULAも波乗りも出来ないしね　健康一番


A huo hou