ジムに行ってランニングマシンで走る。隣の人の速度が速かったり、時間が長かったりしたとき、自分に課したノルマにはもうとっくに達しているのに、もっとスピードを上げたり、より長く走ったりする。そういう気持ちがあるうちはまだ大丈夫かなあって思う。
へとへとになるけど。。。
へとへとになるけど。。。
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逆に、私はそれでも自分は自分。今日はこれでいい。今日無理して明日できないより、ずっと続けるために今抑えることが出来る自分でありたいです。
ボクは走り始めにFit Test（自分で入力した年齢とスピードに応じて傾斜が設定され、５分間走る）をしますが、５歳程度年齢を低くしたうえで「Very Good」を出すことに喜びを感じています。自己満足ですけどね。
そーですね、熱くなっても、そーゆー客観的な冷静さは持ちたいですね。その境地へはまだまだ時間がかかりそうです。
>TOMへ
ひさしぶり。それは面白い手やね。今度やってみよっと。でも、自己満足で済めばいいけど、やっぱ隣の芝は青く見えるし、負けたくないんだよなあ。。。