気候も良くなってきたので、数日前から妻とウォーキングを再開した。
今日も気持ちのいい空気でまったり
30分程度のアクティビティー
とりあえずウォーキングのお供に"Google fit"をインストール。
歩行距離：2.54km
33分
これではダイエットにならないか・・・
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不精者の私はウォーキングマシンの前にテレビを設置してYouTubeのバーチャルランニングの映像で歩く毎日です。
世界各国を歩いてますが、最近はハワイのワイキキがお気に入り。ビーチが近いので目の保養にもなりますし･･･（失礼）。
やっぱ、リアルに歩いた方がいいですかね（笑）。
コメントありがとうございます。
お久しぶりです。
リアルに歩くのは、気候に左右されますね(笑)
自分も無精者なので冬も継続できるかどうか？