12月5日(月)のつぶやき

ダイエットしたのに老けてしまった残念な人を何人も見ています。 ift.tt/2fYjFkZ

ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

もともと小さい頃からぽっちゃり体型でしたが、特に気になるのは太ももです。

ズボンやパンツを買うときは必ず試着して、太ももが…

— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2016年12月5日 - 13:32