ダイエットをして痩せたとしても、私の足が細くなるとは思えません。 ift.tt/2sbcGeu
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年6月27日 - 09:28
ナカメ式下半身ダイエットにかける想い
もう40歳。スカートをはかずにこのまま終わるのはいやです。
制服がない会社なので、私服で働いていますが、痩せたら、パン…
年齢とともに、腰回りお腹とだんだん太ってきた。 ift.tt/2rJeo2l
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年6月23日 - 16:54
ナカメ式下半身ダイエットにかける想い
年齢とともに、腰回りお腹とだんだん太ってきてスキニーデニムもパツパツで履くことが出来なくなったので。
またスキニーデニムを綺麗に履きたい…
下半身太りのコンプレックスをどうにかしたい！ ift.tt/2rUhsb8
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年6月21日 - 18:13
ナカメ式ダイエットにかける想い
今は体型を隠すためにワイドパンツを履くことが多いのですがジーンズをきれいに履きこなしたい。
コンプレックスをどうにかしたい。
今までのダイエッ…
「痩せたなぁ、太ももに隙間できとるし...」 ift.tt/2rRi2In
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年6月9日 - 09:10
ナカメ式下半身ダイエットにかける想い
今までいろんな流行りのダイエットをしましたがなかなか結果はでず...(T ^ T)
でもこの春には娘の卒業、入学式、そして息子の結婚式があ…
本当に下半身が痩せるのか？ ift.tt/2r9uKjO
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年6月8日 - 23:21
Ｋさんより、卒業メールをいただきましたので、ご紹介させていただきます。
２５歳 １５２ｃｍ
初回 体重４６．０ｋｇ 体脂肪率３０．２％ 脚の皮下脂肪率３６．３％
７回卒業 体重４４．８ｋｇ 体…